Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях – 7 лучших рецептов для пяток, как у младенца

Содержание
  1. Причины грубой кожи и трещин на пятках – почему пятки жесткие?
  2. 7 народных рецептов для мягких и гладких пяток – как сделать пятки как у младенца быстро в домашних условиях?
  3. Абрикосовая мякоть
  4. Аспирином с йодом
  5. Берем на заметку!
  6. Быстрые способы
  7. Важно:
  8. Глицерин с уксусом
  9. Живица из кедра
  10. Как вернуть мягкость пяткам — аптечные средства
  11. Как почистить пятки – выясняем причины появления огрубевшей кожи
  12. Как сделать скраб
  13. Капуста
  14. Компресс из тертого картофеля и спирта
  15. Компрессы
  16. Маски
  17. Масло с сахаром
  18. Мед
  19. Микоспрей — крем для ног от мозолей и трещин на пятках
  20. Молочная
  21. Морская соль с кофе
  22. Народные средства для гладких пяточек
  23. Овсяные хлопья
  24. Особенности применения средств
  25. Перекись водорода для пяток
  26. Правильное очищение пяток в домашних условиях – инструкция
  27. Профессиональные средства
  28. Профилактика
  29. Рецепт №1. перекись
  30. Рецепт №10. бульон
  31. Рецепт №2. уксус с глицерином
  32. Рецепт №3. морская соль с перекисью
  33. Рецепт №4. мыло с содой
  34. Рецепт №5. молоко
  35. Рецепт №6. ацетилсалициловая кислота
  36. Рецепт №8. ромашка и чистотел
  37. Рецепт №9. лимонная кислота
  38. Ржаной хлеб
  39. Сода с мылом
  40. Средство №1. крем «радевит»
  41. Средство №2. мазь «календула»
  42. Средство №3. мазь «флекситол»
  43. Средство №5. крем «лекарь»
  44. Средство №6. крем «scholl»
  45. Средство №7. крем «natura siberica»
  46. Травы
  47. Эффективные методы
  48. Яблоко

Причины грубой кожи и трещин на пятках – почему пятки жесткие?

Как бы мы не мечтали о гладких пяточках — к сожалению, после определенного возраста наши пятки вдруг сами по себе теряют свою детскую нежность и мягкость.

Причем, иногда пятки остаются грубыми даже при интенсивном и регулярном уходе.

7 народных рецептов для мягких и гладких пяток – как сделать пятки как у младенца быстро в домашних условиях?

Рецептов быстрого возвращения пяточкам гладкости сегодня – огромное количество.

Но стоит понимать, что если вы месяц не занимались своими пяточками, то вернуть им цветущий вид «как с обложки» за 1 процедуру просто не получится.

Абрикосовая мякоть

Понадобятся спелые абрикосы. Мякоть этих фруктов делает кожу мягкой и нежной. Такую маску рекомендуют накладывать перед педикюром, чтобы размягчить эпидермис.

Приготовление:

  1. Мякоть абрикоса размять и немного подогреть.
  2. Добавить 1 ч. л. оливкового, кокосового или кукурузного масла.
  3. Нанести на пяточки и оставить на 10 минут.
  4. Смыть прохладной водой.

Аспирином с йодом

Для приготовления масочной смеси понадобятся: таблетки аспирина (10 шт.), медицинский спирт (1 флакон небольшой флакон), йод (10 мл). Истолчённые таблетки вначале растворяют в спирте, после чего добавляют йод. Средство настаивают 2-3 дня, после чего можно проводить обработку пяток.

Ватные диски, смоченные в средстве, прикладывают к огрубевшей коже. Поверх оборачивают ногу полиэтиленовым пакетом. Маску накладывают на ночь. Наутро после ополаскивания и просушки ног используют увлажняющий или питательный крем.

Для придания пяткам мягкости и гладкости нужно провести 3-6 процедур с перерывом 1-2 дня.

Берем на заметку!

  • Морской волк (питает, увлажняет, восстанавливает).
  • Бепантен (смягчает, заживляет).
  • Мазь с календулой (заживляет, смягчает, затягивает трещины).
  • Салициловая мазь (заживляет).
  • Бальзамед (увлажняет, питает, защищает).
  • Радевит (стимулирует восстановление кожи, удаляет воспаления).
  • Ламизил (против инфекций и грибка).
  • БиоАстин (против грибка и инфекций).
  • Заживин (от трещин).
  • Скорая помощь (заживляет, смягчает).
  • И др.

Быстрые способы

  1. Компрессы. Они за короткое время смягчают сухую кожу.
  2. Мази на основе масел.
  3. Молочная и содовая ванночки.

Важно:

  • При наличии трещин на пятках их следует обработать дезинфицирующим препаратом сразу после процедуры, а крем использовать только тот, в составе которого есть компоненты, способствующие заживлению трещин (например, салициловая кислота).
  • Не рекомендуется срезать грубую кожу и мозоли! Такая процедура лишь ускорит регенерацию травмированной кожи, которая будет возвращать себе «защитную шершавость» еще быстрее. Используйте щадящие средства и методы – регулярно и грамотно, и эффект вас приятно удивит.

Глицерин с уксусом

Уксус для приготовления раствора лучше брать яблочный 9%. Его смешивают с глицерином в равной пропорции (примерно по 2 ст. л.). Полученным средством натирают пятки (после распаривания кожи). После оборачивают ноги полиэтиленом и надевают поверх тёплые носки. Время выдержки состава – 3-4 часа. Завершается процедура снятием размягчённого ороговевшего слоя пилочкой или другим абразивным инструментом.

Для поддержания мягкости и гладкости пяток достаточно одной обработки в неделю.

Живица из кедра

Начинать обработки ступней ног лучше с терпентинового бальзама 5-25%. В запущенных случаях наносят кедровое масло 100%. После распаривания ног или принятия душа кожу просушивают и массирующими движениями втирают средство по всей ступне. Массируют поверхность до полного впитывания кедрового продукта.

Как вернуть мягкость пяткам — аптечные средства

Для лечения трещин и смягчения кожи в современных аптеках – масса препаратов.

Как почистить пятки – выясняем причины появления огрубевшей кожи

  • общее обезвоживание организма;
  • дефицит витаминов группы В, Е, А, С;
  • постоянное нахождение на ногах по долгу службы (парикмахер, консультант и т.д.);
  • ходьба босыми ногами;
  • ухудшение работы щитовидки;
  • лишний вес, ожирение (высокая нагрузка на пятки);
  • грибковые заболевания ног;
  • недышащая обувь (особенно летняя);
  • синтетические носки;
  • ходьба на высоких каблуках или в тесной обуви;
  • сложности в деятельности почек.
Предлагаем ознакомиться  Стоит ли загорать после пилинга и когда

Перед тем как очистить пятки и избавиться от огрубевшей кожи, необходимо выяснить причины появления данной особенности в домашних условиях. Если с организмом всё в порядке, возможно, вы просто много ходите босиком или носите неудобную обувь.

Как сделать скраб

Чистку кожи пяток лучше проводить ежедневно. Вместо инструментов с грубым абразивом применяют скрабы. Их действие отличается мягкостью, отсутствие травматичности. При регулярных процедурах нежность и гладкость пяток обеспечена.

Если под рукой не оказалось скраба, сделать его доступно из подручных средств. Это позволит сэкономить деньги, избежать неприятных последствий применения агрессивных химических соединений.

Капуста

Размягчить сухие пятки поможет свежая капуста:

  • лист отбить молотком для активного выделения сока;
  • приложить к ступне и зафиксировать.

Компресс делают на ночь. Утром моют ноги водой.

Компресс из тертого картофеля и спирта

Вначале нужно приготовить размягчающее средство. Для этого очищенный сырой картофель измельчают на мелкой тёрке. После соединяют его с медицинским спиртом (ингредиенты берутся в равной пропорции). Смесь распределяют по двум пакетам, опускают в них ступни ног и надевают поверх тёплые носки.

Чтобы жидкость не протекла сквозь полиэтилен, рекомендуется взять по 2 или 3 пакета на каждую ступню. В положении сидя с опущенными ногами нужно выдержать компресс 2 часа. Во избежание ожогов кожу обрабатывают кремом на начальном этапе процедуры.

Пользоваться рецептом можно не чаще 1 раза в 1-2 недели. Но результат заметен после одной обработки.

Компрессы

Компрессы воздействуют на кожу в течение длительного времени, оказывая положительное влияние на ее здоровье. Чаще всего процедуру делают вечером и оставляют средство на ногах до утра.

Маски

Маски для ног применяют после распаривания, чтобы лечебные компоненты глубже проникали в кожу. Каждая процедура в среднем занимает 20 минут.

Масло с сахаром

Оливковое масло (2 ст. л.) смешать с сахарным песком (4 ст. л.). Массирующими движениями распределить состав по коже ступней. Особенно тщательно пройтись по пяточкам.

Мед

Если кожа пяток стала сухой, появились трещинки, смягчить ее поможет медовый компресс. Но продукт использовать нельзя, если у человека проявляется аллергия на продукты пчеловодства.

Рецепт:

  1. Слегка подогретый мед наносится тонким слоем.
  2. Кожа накрывается целлофановым пакетом, надеваются носки.
  3. Компресс оставляют на ночь.
  4. Утром средство смывают и смазывают кожу питательным кремом.

Компресс делают курсами по 4 дня.

Микоспрей — крем для ног от мозолей и трещин на пятках

Назначение – обработка ступней ног с целью увлажнения кожи, заживления трещин на пятках, устранения мозолей, питания, профилактики грибка. Эффект достигается благодаря свойствам активных соединений: экстракт клевера красного, ланолин, D-пантенол, мочевина, витамин Е, глицерин.

Проводить обработку средством нужно после распаривания кожи ног. Регулярность процедур – дважды в день до исчезновения проблемы. Далее используется для профилактики 3-4 р/нед.

Цена – 102 руб.

Молочная

Проводить обработку стоп нужно 2 р/нед. После распаривания кожи осуществляется проход по огрубевшему участку пяток вначале тёркой, потом пилочкой.

Процесс приготовления ванночки:

  • детское мыло натереть на крупной тёрке (понадобится 1 ст. л.);
  • растворить его в тёплом молоке в тазике;
  • долить горячей воды, чтоб она покрывала ноги до щиколотки.

Опустить нижние конечности в жидкость и держать в ней 15 минут. По мере остывания раствора необходимо добавлять горячую воду.

Морская соль с кофе

Кофе грубого помола соединяют в миске с морской солью в равной пропорции (по 1 ст. л.). В смесь добавляют кефир (2 ст. л.). Состав используют сразу после приготовления.

Важно! Смесь ингредиентов наносят на распаренную кожу. После массажа нужно оставить скраб на стопах на 10 минут. Завершается процедура смыванием остатков средства.

Народные средства для гладких пяточек

Прибегать к дорогостоящим средствам не обязательно, чтобы сделать кожу пяток мягкой и гладкой. Можно воспользоваться проверенными рецептами народной медицины.

Овсяные хлопья

Овсянка не только смягчает кожу, но и отшелушивает эпидермис.

Как приготовить:

  1. 50 г овсяных хлопьев сварить.
  2. Полученную кашицу смешать с 5 ст.л. оливкового масла, остудить до комфортной температуры.
  3. В полиэтиленовые пакеты положить овсяную смесь и опустить ноги. Завязать. Сверху надеть носки.
  4. Через 4 часа смыть теплой водой. Обработать пятки пемзой.

Особенности применения средств

Чем лучше размягчить пятки – народными средствами или профессиональными кремами?

Эффективность зависит от причины появления сухости и степени запущенности ног. Если на пятках образовались мозоли, натоптыши, то лучше применить аптечные лекарственные средства.

Предлагаем ознакомиться  Что делать, если оторвалась родинка

Домашние компрессы и ванночки применяются как регулярные гигиенические процедуры.

Перекись водорода для пяток

Для приготовления раствора в миске соединяют тёплую воду (2 л) с морской солью (50 г). Ванночка для ног проводится 10 минут, после чего в жидкость добавляют 40 мл перекиси водорода 3%. При необходимости доливают горячую воду. Спустя 7 минут приступают к снятию ороговевшей кожи с помощью пилочки или мелкой пемзы.

Небольшие наслоения на пятках снимаются за одну процедуру. В запущенной ситуации сеансы проводят через день в течение недели.

Правильное очищение пяток в домашних условиях – инструкция

Уход за пяточками в салоне красоты – приятное занятие. Но не у всех есть на салоны средства, время, да и желание.

Да и куда проще ухаживать за пяточками дома. Особенно, если знаешь – как именно.

Сначала распариваем ножки в ванночке.

Рекомендуется не пренебрегать этим этапом ухода, ведь именно ванночки способствуют быстрому смягчению кожи для легкого удаления омертвевших клеток, питанию и увлажнению пяточек.

А если до ванночки еще и устроить массаж ног, то результат будет еще более удивительным, приятным и длительным.

Массаж можно заменить на обычную ходьбу по массажному жесткому коврику или на перебирание стопами гороха, шариков и проч.

Профессиональные средства

Готовые средства лечат кожу ног, восстанавливают эпидермис. Мази и кремы легко применять, но они не всегда оказывают быстрый эффект. Любое профессиональное средство назначается врачом или рекомендуется косметологом.

Профилактика

Избавиться от огрубевшей кожи на пятках доступно, но проблему проще предотвратить, чем бороться с её последствиями. В целях профилактики рекомендуется:

  1. Выбирать щадящие абразивы.
  2. Носить правильную обувь (не стоит приобретать изделия из синтетических тканей).
  3. В летнее время чаще ходить по траве, камушкам.
  4. Регулярно делать массаж на стопах ног.
  5. На ночь накладывать жирный крем для размягчения эпидермиса.
  6. В местах общего пользования (сауна, бассейн и т. п.) надевать тапочки.
  7. Регулярно стирать коврики в ванной комнате.
  8. Не реже 2-3 р/нед. делать ванночки, проводить обработки кожи скрабом (в идеале организовывать процедуры ежедневно).
  9. По завершению приёма ванночек или душа ополаскивать ноги прохладной водой.
  10. После гигиенических мероприятий вытирать стопы насухо.
  11. Для шлифовки пяток не применять лезвия, грубые пемзы и прочие агрессивные абразивы.
  12. Пилочку и прочий инструмент после каждой процедуры необходимо дезинфицировать спиртовым раствором или кипятком.

Если на пятках всё же появилась огрубевшая кожа и трещины, для обработки стоит выбирать крем, обладающий ранозаживляющим эффектом. К примеру, средства, содержащие салициловую кислоту, календулу, мочевину, прополис и др.

От травматичных способов очистки стоп от грубой кожи и натоптышей, предусматривающих срезание проблемного участка, следует отказаться. Это только вызовет защитную реакцию, в результате чего шершавость усилится. Щадящие методы работают лучше, если проводить процедуры на регулярной основе.

Рецепт №1. перекись

Приготовьте ванночку из 2 л. тёплой воды и 120 мл. перекиси водорода (3%). Опустите ступни внутрь, ожидайте треть часа. За это время кожа размягчится, но можно поменять раствор и провести сразу же ещё одну процедуру. В завершение удалите огрубевшие участки пемзой или щёткой. Кроме размягчения, такая ванночка отбеливает пяточки. Желательно делать её 1 раз в 2—3 дня.

Рецепт №10. бульон

Как бы парадоксально это не звучало, но смягчить и качественно почистить пятки поможет бульон, полученный от варки свинины. Подогрейте его и опустите внутрь стопы. Оставьте на 30—45 минут, периодически подливайте горячую воду. После процедуры смажьте пяточки долькой лимона и кремом, наденьте носки.

Рецепт №2. уксус с глицерином

Если вам интересно, как почистить пятки и отбелить их от желтизны в домашних условиях, воспользуйтесь этой ванночкой. Также она быстро и эффективно справляется с грибком, трещинами, натоптышами. Смешайте 100 мл. глицерина с 60—80 мл. уксуса и 1,5 л. воды. Отправьте в этот раствор ступни и оставьте до остывания. Далее потрите грубые участки кожи пемзой, сполосните, смажьте кремом, наденьте носочки.

Рецепт №3. морская соль с перекисью

Соедините 2 л. воды со 120 мл. перекиси. Всыпьте 2—3 полные жмени морской соли и позвольте ей частично растаять. Можете дополнительно ввести 15 капель любого эфира или 30 мл. растительного масла. Опустите ступни в раствор, ждите порядка получаса. Постоянно подливайте горячую воду. Затем потрите пятки щёткой, смажьте кремом, наденьте носки. Такую процедуру лучше проводить перед уходом в постель.

Рецепт №4. мыло с содой

Для ванночки такого типа берём дегтярное или хозяйственное мыло. Натрите треть бруска, смешайте с 1,4 л. кипятка и вымешивайте до однородности. Всыпьте 2 столовые ложки соды, ждите растворения гранул. Опустите ступни в раствор и оставьте их на четверть часа. После размягчения пятки нужно обязательно потереть пемзой, смазать кремом и укутать в тёплые носки.

Предлагаем ознакомиться  Темные пятна под мышками у женщин и мужчин: причины, как избавиться

Рецепт №5. молоко

Идеально подойдёт молоко высокой жирности (от 3,2%). Так как почистить пятки с его помощью можно в разы быстрее. В домашних условиях подогрейте 1,5 л. молока, перелейте в таз и введите немного детского мыла или шампуня. Погрузите пяточки на полчаса, вытащите и потрите пемзой. Вот так вот быстро и эффективно! Процедуры проводятся 3 раза в неделю.

Рецепт №6. ацетилсалициловая кислота

Аспирин — это средство №1 для смягчения, заживления, очищения, отбеливания пяток. Имеет смысл им воспользоваться. Растворите 10 единиц препарата в 1 л. тёплой (ближе к горячей) воды, опустите ножки и ожидайте 20—30 минут. Затем по аналогии со всеми предыдущими способами потрите кожу пилкой, смажьте лосьоном и утеплите носками. Очищение будет заметно сразу, но лучше провести 3 процедуры минимум.

Рецепт №8. ромашка и чистотел

Для очищения пяточек идеально подходит ванна, приготовленная с травами. Заварите в 1 л. кипятка горсть чистотела и жменю ромашки. Настаивайте под крышкой 2 часа. Затем подогрейте, погрузите ступни в состав и оставьте в нём на полчаса. По привычной схеме почистите пятки от грубой кожи пемзой или щёткой.

Рецепт №9. лимонная кислота

Если вам интересно, как почистить пятки, рассмотрите данный метод. Порошок лимонки продаётся в каждом магазине за копейки, а результат проведения процедуры в домашних условиях вас действительно порадует. Чтобы быстро и эффективно справиться с огрубевшей кожей, смешайте 20 гр. лимонной кислоты с 1 л. воды. Держите ноги в ванночке треть часа.

Ржаной хлеб

Хлебную мякоть необходимо размочить в молоке, отжать лишнюю жидкость и приложить смесь к ногам. Надеть носки и оставить на 60 минут. Смыть маску теплой водой.

Сода с мылом

Содовый раствор готовят на основе соды и мыльной стружки (по 2 ст. л.). Их растворяют в тёплой воде.

Продолжительность сеанса – 10 минут. Периодичность проведения ванночек – 3-4 р/нед.

Средство №1. крем «радевит»

В составе средства присутствует высокая концентрация витаминов в виде токоферола, ретинола и др. Крем обладает отличным восстанавливающим и противовоспалительным воздействием. Активные компоненты устраняют повышенную сухость кожи, противостоят зуду. Систематическое нанесение состава повышает регенерацию тканей на клеточном уровне. Пользуйтесь кремом дважды в день.

Средство №2. мазь «календула»

Данный продукт эффективно заживляет глубокие трещины на подошве. Положительный эффект достигается благодаря салициловой кислоте, каротину, смолам, флавоноидам и эфирным маслам. Также быстро сходят воспалительные процессы, повышается регенерация тканей.

Средство без труда проникает в глубокие слои кожи, размягчая её. Наличие в составе пчелиного воска позволяет заполнять царапины и глубокие трещины. В результате создаётся защитная мембрана. Пользуйтесь мазью перед сном, предварительно очистив стопы должным образом.

Средство №3. мазь «флекситол»

Думая о том, как почистить пятки в домашних условиях, стоит рассмотреть приведённое средство. Уникальный состав позволяет справиться с проблемой быстро и эффективно. Мазь обладает ценными компонентами, которые заживляют раны, смягчают кожу и возвращают ей эластичность.

Мазь отлично снимает ороговевший слой. Активные составляющие в виде масла Ши, вытяжки алоэ, мочевины, ланолина и различных витаминов позволяют быстро достигнуть желаемого результата. Применяйте средство дважды в день. Заметные улучшения появляются на 2 сутки.

Средство №5. крем «лекарь»

Состав хорошо себя показал в устранении сухости пяток. Результат достигается не сразу. С другой стороны, крем очень эффективен. Положительное воздействие проявляется за счёт природных составляющих. Средство полностью натурально и не вызывает негативной реакции. Применяйте состав согласно инструкции.

Средство №6. крем «scholl»

Такое средство по составу схоже с вышеописанным. Только в этом креме содержится в разы больше растительных компонентов. За счёт этого положительный результат достигается в разы быстрее. Систематическое применение позволит навсегда забыть о сухих пятках.

Средство №7. крем «natura siberica»

В составе продукта присутствуют уникальные экстракты дальневосточных и сибирских растений. Такой крем оказывает положительное воздействие на глубокие слои эпидермиса. Полезные ферменты справляются с проблемой максимально быстро.

Несложно добиться желаемого результата и понять, как почистить пятки в домашних условиях. Воспользуйтесь действенными составами, которые помогут быстро и эффективно устранить ороговевший слой. Придерживайтесь простых советов. Подберите для себя наиболее подходящий способ.

Травы

Из лекарственных трав:

  1. В равных пропорциях берется кора дуба, ромашка, календула и череда.
  2. Сырье заливают кипятком и настаивают полчаса.
  3. Настой выливают в таз, разбавляют горячей водой, чтобы кожа терпела.
  4. Опускают стопы в ванночку на 15 минут.

После процедуры ноги вытереть, стопы смазать увлажняющим кремом.

Эффективные методы

  1. Маски на основе крахмала.
  2. Крем с мочевиной в составе.
  3. Яичная маска.

Яблоко

Мякоть спелого яблока измельчить до состояния пюре, добавить немного ржаной муки и перемешать. Нанести на сухую кожу, оставить на 30 минут. После процедуры ноги смазывают увлажняющим кремом.

Оцените статью
Красивое лицо
Adblock detector