Как убрать отечность век в домашних условиях

Содержание
  1. Отёчность век. что это такое
  2. 2 как убрать отек?
  3. 2 Компрессы
  4. 2.4 Лед
  5. 3 Отвары
  6. Вы регулярно подвергаетесь стрессу
  7. Гимнастика для глаз помогает снять отеки
  8. Избавиться от опухших век после алкоголя
  9. Как действовать при аллергии?
  10. Как связаны опухшие глаза и спиртное?
  11. Как убрать отеки под глазами с помощью народных средств?
  12. Картофельная маска
  13. Конъюнктивит (розовый глаз)
  14. Ледяной компресс
  15. Любовь к натрию и соли
  16. Маска от отёков из петрушки
  17. Маска от отёков с кофе
  18. Маски для лица в домашних условиях
  19. Молочная маска
  20. Молочные продукты
  21. Наследственность
  22. Небольшие травмы глаз вроде царапин
  23. Образ жизни
  24. Огуречная маска
  25. От чего зависит тактика действий?
  26. Отек глаз после употребления алкоголя
  27. Отёчность век по утрам. причины
  28. Отечность глаз после переутомления
  29. Плохой уход за контактными линзами
  30. Полезное видео
  31. Приложите кубик льда или холодную ложку
  32. Причины возникновения припухлости глаз утром
  33. Распространенные причины отеков глаз
  34. Свежий картофель
  35. Травяной настой
  36. У вас аллергическая реакция
  37. Увлажняющая маска
  38. Уход за кожей, склонной к отечности
  39. Чувствительная кожа
  40. Шоколадная маска
  41. Экспресс-методы избавления от отёков
  42. Отзывы

Отёчность век. что это такое

Веки — это очень тонкая и чувствительная часть глазного яблока. Веки призваны защищать наш глаз от возможных механических повреждений. Это своеобразная граница между окружающим миром и глазным яблоком. Что же такое отёк века? Это простое скопление жидкости в верхнем или нижнем веке. Как вы знаете, в нашем организме содержится большое количество воды. Но как только количество воды между клетками увеличивается на треть от нормы, и появляется отёк. Отёчность век бывает:

  • отёчность верхних век;
  • отёк только нижнего века;
  • отёк верхнего и нижнего век;
  • отёк век одного глаза;
  • отёк век обоих глаз.

Также отёки век могут быть единичными или повторяющимися. Для того чтобы точно разобраться в причинах и механизме появления отёка век, нужно точно представлять строение века. Оно состоит из 2-ух слоёв:

  • поверхностный слой или кожно-мышечный;
  • глубокий слой или хрящевой.

Отёк век можно распознать по характерной припухлости, подкожному наполнению водой тканей век. Отёчность век может иметь различную природу:

  • воспалительная отёчность век. Такой вид отёка является наиболее неприятным и опасным. Он сопровождается болезненностью, покраснением, повышением температуры;
  • невоспалительная отёчность век. Этот вид отёка не сопровождается болезненными ощущениями или покраснением. В тканях века просто накапливается жидкость. Чаще всего появляется по утрам;
  • аллергическая отёчность век. Причиной появления является контакт с аллергеном. Появляется такая отёчность резко и быстро исчезает при удалении аллергена.

2 как убрать отек?

Чтобы не приходить на работу или учебу с заплаканными глазами, стоит предпринять несложные действия, которые помогут избавиться от отечности.

Некоторые из них нужно осуществлять сразу после остановки плача. Другие необходимо сделать уже утром, когда припухлости уже видны.

2 Компрессы

С утра придется встать пораньше, чтобы успеть снять отеки после слез.

В домашних условиях эффективно действуют маски и компрессы для кожи век. Приготовить их можно из подручных средств.

2.4 Лед

Простой способ справиться с отечностью — использовать холод. Рекомендуется еще с вечера заготовить ледяные кубики из трав. Для этого нужно залить в формочку отвар петрушки, мяты или ромашки и убрать ее в морозилку.

Утром травяной лед достают, заворачивают в носовой платок и водят им по опухшим глазам, пока он не растает.

При этом нельзя допускать переохлаждения век. Ведь это может привести к воспалению носовых пазух. Поэтому через каждые 5 секунд стоит делать перерыв.

3 Отвары

Убрать отек можно не только с помощью наружных средств. Вывести лишнюю жидкость позволяют мочегонные составы, которые нужно принимать внутрь.

Для этого можно приготовить отвар из брусничного листа, укропных семян или хвоща полевого. Эти жидкости можно пить в любых количествах в течение дня, пока отечность не спадет.

Вы регулярно подвергаетесь стрессу

Даже легкий стресс увеличивает уровень кортизола и изменяет солевой баланс в организме. Результат — отеки под глазами по утрам. Особенно этот пункт актуален для тех, кто страдает бессонницей и критически мало спит.

Решение — снимите стресс с помощью тренировок, реклакс-процедур или обычного полноценного сна. Дополнительно увлажняйте кожу вокруг глаз огуречным кремом, который уменьшает круги и припухлость. 

Гимнастика для глаз помогает снять отеки

Быстро снять припухлость век помогут специальные гимнастические упражнения. Выполнять гимнастику для глаз можно лишь тогда, если проблема не спровоцирована патологическим явлением.

Гимнастика способствует повышению циркуляции крови, помогает снять усталость и отечность глаз, нормализует зрительную функцию.

Эффективные упражнения:

  • Сесть в удобное кресло, расслабиться. Широко раскрыть глаза и поводить зрачками в разные стороны.
  • Плотно прикрыть веки, выдержать пару секунд, затем широко распахнуть глаза.
  • Аккуратно помассировать верхние веки. Направление движений — от углов глаз к вискам.
  • Осторожно оттянуть нижнее веко, затем отпустить. Аналогичное упражнение повторить и с другим веком.

Идеально, если комплекс упражнений будет подобран офтальмологом после осмотра пациента.

Делать гимнастику для глаз противопоказано в следующих случаях: дефекты рефракции, воспаления, патологии сетчатки, повышенное внутриглазное давление и т. п.

Избавиться от опухших век после алкоголя

Когда речь идёт о похмельном опухании век, мало просто избавиться от припухлости. Организм нужно очищать от токсинов, поэтому на помощь придут абсорбирующие препараты. Самый известный из них — активированный уголь.

Предлагаем ознакомиться  Особенности проявления ВПЧ у мужчин и способы лечения заболевания

Далее нужно принять прохладный душ или умыться в прохладной воде и воспользоваться одним из народных способов борьбы с отёками:

  • аккуратно помассировать лицо и веки пальчиками;
  • приложить к глазам свежие ягоды клубники;
  • заварить зелёный чай, добавить мелко нарезанную зелень петрушки, обмакнуть в жидкость чистую марлю или ватный диск, приложить к глазам на 15-20 минут.

Также можно принять Аспирин, Магнезию, Верошпирон.

Как действовать при аллергии?

Глаза, как и всё лицо, при аллергии выглядят на самым лучшим образом. Человек, который не раз в жизни сталкивался с аллергической реакцией, знает, что помочь себе можно следующим образом:

  • исключить контакт с аллергеном;
  • принять антигистаминный препарат (Тавегил, Супрастин, Парлазин).

Если аллергия появилась впервые, нужно обратиться к врачу-аллергологу, который проведёт кожные тесты и выявит аллерген. Далее, больному нужно будет избегать контакта с ним, соблюдать специальную диету (с исключением продуктов с высоким риском появления аллергии).

Аллергическая отёчность глаз подразумевает:

  • временный отказ от контактных линз, декоративной и уходовой косметики для глаз;
  • избегание открытых солнечных лучей;
  • использование местных препаратов (мазей, сосудосуживающих глазных капель);
  • промывание глаз водой, отваром ромашки.

Компрессы из сырого картофеля, чайных пакетиков, свежих огурцов и яблок помогают в короткие сроки избавиться от припухлости век.

Как связаны опухшие глаза и спиртное?

Этиловый спирт, который содержится в алкогольных напитках, негативно влияет на мочевыделительную систему. Даже небольшая доза спиртного ухудшает работу почек и способствует отёчности лица и глаз.

У людей, ведущих запойный образ жизни, и заядлых алкоголиков обнаруживается хроническая отёчность.

Как убрать отеки под глазами с помощью народных средств?

Если отечность век не связана с патологическими явлениями, то избавиться от проблемы помогут народные средства. Перед тем, как использовать тот или иной народный рецепт, рекомендовано провести тест на аллергию.

Картофельная маска

Картофельную маску можно делать двумя способами:

  • Обложить лицо и зону декольте тонкими картофельными кругляшками;
  • Приготовить кашицу из тёртого сырого картофеля, завернуть в марлю и положить на лицо.

https://www.youtube.com/watch?v=UQSxIvSymgA

Это тоже один из самых дешёвых, быстрых и доступных способов убрать отёки.

Конъюнктивит (розовый глаз)

Вместе с отечностью и покраснением глаз, конъюнктивит вызывает зуд, выделения и боязнь яркого света. Если все симптомы совпадают, обратитесь к врачу. Он назначит вам глазные капли, чтобы вылечить инфекцию.

Ледяной компресс

Лёд хорошо тонизирует и подтягивает кожу, а также избавляет от отёков. Можно поводить кубиками льда по лицу, захватывая область вокруг глаз и веки либо завернуть кубики льда в марлю и приложить к глазам на 5-7 минут.

Любовь к натрию и соли

Соль и натрий в большом количестве задерживают жидкость в организме, что приводит к отекам. Снизьте количество соли, чтобы уменьшить синяки и отечность. 

Маска от отёков из петрушки

Петрушку лучше выбрать свежую и сразу же измельчить её ножом или при помощи блендера. Зелень можно смешать со сметаной или творогом и нанести на лицо,  на 15-20 минут. Отёки лица сразу пройдут.

Маска от отёков с кофе

Кофейная маска хорошо справляется с отёчностью и придаёт коже упругость.

Её готовят путём смешивания 2 ст.л. кофейной гущи, 2 ст.л. овсяной муки и 10 мл сметаны или натурального йогурта. Наносить смесь рекомендуется 2 раза в неделю утром или перед сном, а держать — не больше 10 минут.

Маски для лица в домашних условиях

Когда лицо отекает и выглядит «надутым», на помощь приходят маски. Необязательно покупать их в магазине: можно приготовить их самостоятельно.

Молочная маска

Если дома есть молоко, можно сделать так: смочить в нём ватный диск и протереть кожу лица, декольте и область вокруг глаз. Лучше делать это в горизонтальном положении и полежать 15-20 минут. Температура молока должна быть комфортной: не слишком высокой и не слишком низкой.

Молочные продукты

Ватный диск смочить в охлажденном свежем молоке, затем приложить к проблемному месту. Народные знахари допускают вместо молока использование других охлажденных молочных или кисломолочных продуктов — сметаны, ряженки, кефира, творога, йогурта без ароматизаторов и консервантов.

Наследственность

К сожалению, отеки под глазами у некоторых — часть их генетического кода. Если вы на протяжении многих лет безуспешно боретесь с опухшими веками и отеками под глазами, вероятно, дело в наследственности. И с этим ничего не поделаешь. 

Небольшие травмы глаз вроде царапин

Прекратите тереть глаза и трогать их руками. Подобные действия травмируют нежную кожу вокруг глаз, вызывая воспаление и отек. 

Решение — если нужно убрать грязь или что-то еще, используйте мягкие чистые салфетки. Если кожа уже отекла, нанесите охлаждающую маску вокруг глаз и сделайте несколько компрессов с холодным молоком перед сном и утром, чтобы успокоить кожу. 

Образ жизни

Но припухлость лица никогда не возникает просто так, и частыми причинами соответствующей проблемы являются:

  • Аллергия. Использование некачественной или с истекшим сроком действия косметики часто приводит к припухлости век. Спровоцировать проблему может и запыленность воздуха, токсичные вещества, находящиеся в атмосфере и обычный ветер. Припухлость век и покраснение слизистой глаз может возникать по причине ношения линз. Провокатором аллергии может стать «неправильная» пища или определенные продукты. Если организм склонен к проявлению аллергических реакций, то следует заранее позаботиться о профилактике отеков глаз.
  • Спазм глазных мышц. Плохое зрение также может стать провокатором появления припухлости век. Это обусловлено тем, что человек постоянно щурится, чтобы разглядеть необходимые ему предметы. Чтение книг и журналов в темноте, постоянная работа на компьютере — все это ухудшает зрительную функцию. Глаза устают, кожа век постоянно напрягается, результатом этого становится отек.
  • Дефицит сна. Ночной сон взрослого человека должен длится около 8 часов. Если за ночь человек не успевает отдохнуть, то от этого начинает страдать его организм. Если ночной сон регулярно длится меньше 5-7 часов, то это станет основной первопричиной отечности глаз.
  • Нервные переживания, стресс. Любые нервные потрясения, стрессы, депрессии негативно сказываются на функциональности, в том числе являются и причиной припухлости области лица.
  • Возрастные изменения. Кожа век становится дряблой с возрастом. Поэтому у людей преклонного возраста отек глаз наблюдается чаще, чем у молодых.
Предлагаем ознакомиться  4 последствия содранной родинки, какой риск перерождения в опухоль?

Огуречная маска

Огуречная маска подходит для ежедневного использования. Она хорошо освежает внешний вид и питает кожу. Рекомендуется вечером на распаренную кожу лица накладывать тонкие кругляшки огурца и держать 20-30 минут. После этого не нужно умываться.

От чего зависит тактика действий?

Избавление от отёков определяется, по большей мере, их причинами. Если человек накануне выпил много алкоголя или он привык каждый год в июне мучиться от аллергии на тополиный пух, скорее всего, он точно знает причину опухания глаз и сможет сам устранить отёки в короткие сроки.

Отек глаз после употребления алкоголя

У многих людей после употребления алкогольных напитков отекает лицо. Припухлость распространяется не только на область глаз, но и на остальные части тела — лицо, ноги (при хроническом алкоголизме).

Основная причина отечности после употребления алкоголя — невозможность печени переработать этиловый спирт. Вредный компонент остается в непереработанном виде, соответственно, наносит существенный вред.

Другая причина припухлости глаз после употребления алкоголя — неполноценная функциональность мочевыделительной системы. В результате нарушения работы происходит застой жидкости в организме, что в дальнейшем и становится провоцирующим фактором проявления отечности.

В большинстве вариантом отечность глаз после злоупотребления спиртосодержащими напитками проходит самостоятельно в течение суток или двух. Скорость исчезновения припухлости зависит от многочисленных факторов: объем выпитого алкоголя, наименование спиртосодержащего продукта, периодичность приема напитков и т. п.

Чтобы отеки глаз после употребления алкоголя не появлялись, необходимо придерживаться выполнения определенных рекомендаций:

  • после корпоратива необходим качественный и продолжительный сон;
  • во время употребления спиртосодержащих напитков следует отказаться от приема «вредных» продуктов (острые и соленые блюда);
  • нельзя смешивать разные виды алкоголя.

Отёчность век по утрам. причины


Отёк век по утрам — это неприятное явление, с которым сталкиваются чаще всего взрослые люди старше 30 лет. Причинами отёчности век глаз по утрам может быть следующее:

  • употребление в пищу солёной, острой еды накануне вечером;
  • употребление слишком большого количества воды накануне вечером;
  • употребление спиртных напитков;
  • несоблюдение режима сна;
  • чрезмерное курение;
  • неудобное положение тела во время сна, сон «лицом в подушку»;
  • использование слишком большого количества жирного крема для лица накануне вечером.

Как правило, отёчность век по утрам — это не единичные случаи, которые не доставляют особого дискомфорта. Такие отёки быстро проходят сами или при помощи косметических средств, рецептов народной медицины. Если же отёки век появились внезапно и стали спутниками каждого вашего утра, то стоит обратиться к врачу. Это может быть сигналом вашего организма о каких-то неполадках в работе систем внутренних органов.

Отечность глаз после переутомления

После насыщенного рабочего дня глаза устают, краснеют и слезятся. Нередким явлением является и припухлость век. Для снятия усталости и отечности рекомендовано отдохнуть, сделать примочки или массаж, выспаться, выпить чашку зеленого чая.

Плохой уход за контактными линзами

Вы носите линзы и заметили небольшую отечность под глазами? Проверьте, все ли в порядке с вашими контактными линзами. Возможно, их пора поменять или стоит носить реже, сочетая с очками. Попадание грязи или царапина на линзе увеличат нагрузку на глаза и вызовут отеки. 

Полезное видео

Мешки и отеки под глазами. Причины, как убрать:

Приложите кубик льда или холодную ложку

Нет охлаждающих масок? Не страшно. Положите две чистые чайные ложки в пакете в морозильник на несколько часов. Утром охлажденные ложки приложите к области вокруг глаз на несколько минут. Другой похожий способ, как быстро снять отек с глаз, — нужно приложить кубики льда. Но помните, лучше делать лед из фильтрованной очищенной воды.

Причины возникновения припухлости глаз утром

Причинами возникновения могут быть как безобидные факторы, так и различные заболевания. Обычно, если речь идёт о физиологических причинах, отёк появляется в единичных случаях, а при патологиях он беспокоит изо дня в день.

Предлагаем ознакомиться  Что лучше амоксициллин или ципролет

Распространенные причины отеков глаз

Под отечностью глаз необходимо понимать не буквально опухоль глазных яблок, а припухлость кожи век и области около органов зрения. Чтобы определить зону глаз, необходимо мысленно начертить треугольник. Нижняя сторона треугольника расположена под нижними веками, боковые — это расстояние от виска до виска на высоте 3 см от области верхних век. В область входит зона переносицы и виски.

Распространенной проблемой является отек глаз, как убрать его — один из самых популярных вопросов среди женщин. Область склонна к отечности, это обусловлено структурным составом кожного покрова. Кожа в зоне глаз рыхлая, часто жирная, она отлично накапливает в себе излишки воды, что и провоцирует в дальнейшем появление отеков.

Свежий картофель

Измельчить свежую картофелину (натереть на терке или перемесить в блендере). Из полученной массы отжать излишки жидкости. Оставшуюся смесь переложить в слой марли и использовать в виде компресса.

Большего эффекта можно будет добиться, если картофельную массу перед использованием пару минут охладить в морозилке.

Травяной настой

Травяной настой делается следующим образом: в равном количестве берётся трава ромашки, шалфея, мяты и календулы, заливается кипятком. Настой плотно закрывается крышкой на 20 минут и остужается.

Готовый раствор нужно процедить, смочить в нём ватные диски или марлю и поместить на лицо или только на глаза.

У вас аллергическая реакция

Аллергия активизируется, когда иммунная система организма реагирует на любое инородное вещество, например пыльцу или пыль. Если в течение нескольких дней симптомы не уменьшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом. 

Увлажняющая маска

Увлажняющая маска для лица готовится из 1 моркови, перетёртой на крупной тёрке, и 1 куриного желтка. Пока смесь находится на лице, кожа получает большую дозу витаминов, смягчается, увлажняется, а благодаря витамину С происходит выработка собственного коллагена.

Уход за кожей, склонной к отечности

Структура кожи у каждого человека различная. Но если кожа склонна к появлению отеков, то ей необходим особенный уход. Не допустить образования припухлости области глаз можно, если соблюдать простые правила:

  • Никогда не ложиться спать с макияжем на лице. Косметику с глаз важно смывать специальными мягкими составами. Для умывания можно использовать мыльную пенку или очищающие гели. После очищения на кожу не рекомендовано наносить кремы, эффективнее будет протереть лицо негазированной минеральной водой или отваром трав.
  • Во время работы на компьютере обязательно делать перерывы (аналогичная рекомендация касается и гаджетов). Полезно делать специальную гимнастику для глаз. Упражнения помогают снять напряжение и усталость.
  • Соблюдать питьевой режим. Ежедневно человек должен выпивать не менее 1,5 литров воды. В указанный объем не включен чай, кофе и другие напитки. При склонности к отечности пить на ночь нельзя.
  • Ограничить потребление «неправильной» пищи. Соленые, острые, маринованные и копченые продукты способствуют задержанию жидкости в организме. В дальнейшем это приводит к отечности. Чтобы предотвратить появление отеков, необходимо ограничить (или полностью) исключить употребление «вредной» пищи.
  • Отказаться от курения. Доказано, что курильщики чаще страдают от отечности лица. Это связано с тем, что в составе никотина присутствуют вредные вещества, нарушающие микроциркуляцию крови.
  • Спать не менее 8 часов. Недосып и усталость провоцируют появление отечности лица. Качественный сон продолжительностью не менее 8 часов помогает организму отдохнуть и восстановиться. Если кожа лица склонная к отекам, то человеку необходимо позаботиться о выборе «правильной» подушке. В этом варианте нельзя спать на высоких и твердых подушках.
  • Качественная косметика. Для ухода за кожей вокруг глаз важно использовать только натуральную и качественную косметику (это же самое правило касается и крема).

Чувствительная кожа

Нежная и «хрупкая» дерма всегда негативно реагирует на агрессивные химические вещества и определенную температуру. Тонкая кожа быстро раздражается и начинает отекать. Чтобы снизить симптомы, нужно подбирать специальные средства ухода из аптечных коллекций и умываться только чуть прохладной водой — не холодной и не горячей. 

Шоколадная маска

Шоколад оказывает омолаживающее воздействие на кожу лица.

Маска готовится следующим образом: половина шоколадки (50 г) растапливается на водяной бане. Когда масса немного остынет, её наносят на лицо и зону декольте всего на 10 минут. Потом нужно умыться тёплой водой и нанести увлажняющий крем.

Экспресс-методы избавления от отёков

Прибегать к экспресс-методам слишком часто нельзя, потому что частые отёки — тревожный сигнал, и лечить их нужно медикаментозным путём после диагностики. Экспресс методы помогают быстро вернуть свежий вид глазам, если нужно выглядеть хорошо здесь и сейчас.

Отзывы

Марина, 32 года:

На корпоративе было слишком весело, и утром я не узнала себя в зеркале. Всё лицо опухло. Полезла в интернет, оказалось, что от отёков можно избавиться подручными средствами. Выпила таблетку Фурасемида, приложила чайные пакетики к глазам, потом приняла холодный душ. Стала выглядеть куда лучше 🙂

Кристина, 24 года:

Мучалась от отёков при беременности. Это ужас был, даже токсикоз столько дискомфорта не доставлял((( Врач назначил Канефрон. Прекрасное средство! Подкрепляла его действие картофельной маской, очень быстро и полезно. Сейчас, когда не высыпаюсь из-за малышки, Канефрон выручает. Иногда пользуюсь советами из интернета)

Оцените статью
Красивое лицо
Adblock detector