Полная инструкция по использованию ретинола для лица. Какие средства с ретинолом купить? Когда и как ими пользоваться?

Содержание
  1. Витамин а, что это?
  2. Планирование  –
  3. Кожа должна быть чистой и сухой  –
  4. Используйте только малое количество ретинола  –
  5. Наносите крем с ретинолом для лица только на ночь  –
  6. Обязательно используйте солнцезащитный крем  –
  7. План применения ретинола  –
  8. Eluage (cosmetics от avene)
  9. Kinetinol (martiderm)
  10. Redermic r (la roche posay)
  11. Retinol 0,3% (от skin ceuticals)
  12. Как применять
  13. Кому подходит косметика с витамином а
  14. Крема
  15. Кремы с ретинолом
  16. Маски с ретинолом для лица в домашних условиях
  17. Ограничение по применению ретинола
  18. Побочные действия ретинола
  19. Показания к применению ретинола
  20. Преимущества витамина а для кожи
  21. Преимущества витамина а для кожи:
  22. Противопоказания к применению ретинола
  23. Ретинол – инструкция по применению
  24. Ретинол в косметологии
  25. Ретинол в лечении проблемной кожи
  26. С маслами
  27. Существует два типа витамина а: ретиноиды и каротиноиды
  28. Топ-5 профессиональных средств с витамином а
  29. Яично-банановая

Витамин а, что это?

Витамин А — не витамин, а группа жирорастворимых ретиноидов. Витамин А нужен для зрения, иммунитета, репродукции и клеточной коммуникации, а также для роста клеток.

Планирование  –

Коже требуется около 4-6 месяцев, чтобы привыкнуть к ретинолу. Поэтому, планируйте начало применения заранее, чтобы в первые месяцы не было никаких серьёзных «выходов в свет» (свадеб, выпускных и проч.). В большей степени это актуально для средств с высокими концентрациями ретинола, либо для людей с очень чувствительной и/или сухой кожей.

Также нужно правильно выбрать и сезон, когда вы начнете использовать средства с ретинолом. Ретинол высушивает кожу в некоторой степени, поэтому зима – не лучшее время для начала его применения. Не смотря на то, что ретинол повышает чувствительность кожи к солнцу – его можно использовать летом, но при условии, что вы будете постоянно применять средства с высокой степенью защиты от солнца (минимум SPF 30), а также пользоваться широкополыми шляпами, закрывающими лицо от солнца.

Кожа должна быть чистой и сухой  –

Перед применением ретинола кожа лица должна быть вымыта с мягким очищающим средством и после этого – очень хорошо высушена. После умывания стоит подождать 15-20 минут перед тем, как начать нанесение крема с ретинолом. Это позволит уменьшить проявление сухости, шелушения и раздражения. Также после нанесения ретинола через 15 минут можно нанести сверху увлажняющий крем, который «загерметизирует» ретинол на коже и дополнительно поможет избежать раздражения.

Используйте только малое количество ретинола  –

Выдавливайте крем с ретинолом размером с горошину, не больше. Этого количества должно хватить на всю область лица. Избегайте попадания ретинола на чувствительные области и слизистые оболочки губ, век, носа.

Наносите крем с ретинолом для лица только на ночь  –

Солнечный свет разрушает молекулы ретинола и, кроме того, применение ретинола днем может вызвать пигментацию на коже, даже если вы будете использовать средства от солнца. Поэтому лучше всего наносить крем с ретинолом именно перед сном.

Обязательно используйте солнцезащитный крем  –

Поскольку ретинол отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, удаляя естественную защиту кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей, каждое утро перед выходом на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем широкого спектра, желательно со степенью защиты SPF 30.

Предлагаем ознакомиться  Травы для лица — уникальные природные свойства помогут справиться с морщинами

План применения ретинола  –

Большинство дерматологов и косметологов предлагают начинать применение крема с ретинолом по схеме: сначала применять только каждый третий день (примерно в течение первых 2-х недель). Затем можете применять его уже через день, постепенно доводя до ежедневного применения. Следите за тем, как ваша кожа реагирует на ретинол.

Для некоторых людей (со светлой кожей и светлыми глазами) процесс привыкания занимает от несколько месяцев и даже до полугода, чтобы можно было спокойно наносить крем с ретинолом каждый вечер. Надеемся, что наша статья: Ретинол для кожи лица отзывы – оказалась Вам полезной!

Eluage (cosmetics от avene)

Это целая серия средств для питания кожи лица, области вокруг глаз, губ и всего тела. Безопасный состав подходит чувствительной дерме. Используется для упругости, против пигментных пятен и воспалительного процесса.

Kinetinol (martiderm)

Ретинол вместе с кинетином благоприятно влияет на эпидермис, оказывая восстанавливающее и противовоспалительное действие. Состав преимущественно подходит нормальному и сухому типу дермы.

Redermic r (la roche posay)

Продукт выпущен в 2020 году. Он сразу завоевал популярность среди потребителей и по праву получил статус “Лучшее антивозрастное средство”. Крем пользуется спросом по сей день. По мнению косметологов — действует эффективно, не раздражая кожу. Морщины разглаживаются, лицо приобретает здоровый и свежий вид.

Retinol 0,3% (от skin ceuticals)

Препарат имеет много положительных отзывов от потребителей. Идеально подходит в качестве ухода за дермой осенью и зимой — когда природные факторы негативно влияют на покров лица. У продукта приятная текстура, экономный расход и невероятный эффект.

Как применять

Не все знают, как использовать жирорастворимый витамин группы А для лица. Применяется элемент в кремах и масках. Правильно наносить средства поможет изучение нюансов.

Кому подходит косметика с витамином а

Крем с ретинолом для кожи лица подходит всем, кто следит за собой, кто хочет сохранить молодость и красоту дермы. Однако состав имеет ряд противопоказаний:

  1. Онкологические заболевания.
  2. Индивидуальная непереносимость.
  3. Прием комплекса «А» внутрь.
  4. Беременность и лактация.
  5. Тяжелая форма хронических заболеваний, в том числе кожных.

Внимательно изучите категории, которым запрещается препарат. Также соблюдайте дозировку, ни в коем случае не превышая ее. И чтобы результаты были только положительными, узнайте о мерах предосторожности:

  1. Используйте средства на ночь — кожа после нанесения более чувствительна к ожогам от солнечных лучей.
  2. Не применяйте витамины в чистом виде — обязательно смешивайте с базой.
  3. Сделайте тест на аллергическую реакцию.
  4. Будьте осторожными с антивозрастными кремами, соблюдайте ограничения по возрасту.
  5. После прохождения курса, сделайте перерыв минимум на 3 месяца.

Не забывайте о консультациях с врачом и об изучении инструкции.

Крема

Данные рекомендации способствуют достижению желаемого эффекта:

  1. Начинать курс лучше с минимальной концентрации — 0,05% и 1—2 раз в неделю. Это позволит наблюдать за реакцией кожи.
  2. Омолаживающая продукция рассчитана на более зрелую кожу — молодой дерме до 35 лет принесет вред.
  3. Проходите курс осенью и зимой — солнечные лучи безопасны в данный период.
  4. Состав наносится на очищенную кожу.
  5. Чередуйте использование кремов с масками. Наиболее подходят смеси, богатые витамином С.
Предлагаем ознакомиться  Бородавка на носу: причины и лечение

В дневных препаратах меньшая концентрация, чем в ночных — в целях защиты кожи от солнечных ожогов.

Посмотрите советы от специалиста по применению (видео):

Кремы с ретинолом

В настоящее время омолаживающие и восстанавливающие кремы с ретинолом выпускаются разнообразными косметическими фирмами. Их можно найти в некоторых линейках американской косметики, они изготавливаются в виде ночных и дневных кремов для мужчин и женщин, а также ухаживающих комплексов и сывороток. Помимо этого, многие фирмы используют ретинол в составе омолаживающих кремов и сывороток для разного возраста.

Маски с ретинолом для лица в домашних условиях

Домашние маски — еще один доступный способ предотвратить старение кожи, улучшить ее состояние и устранить воспалительный процесс. Все рецепты простые и бюджетные.

Ограничение по применению ретинола

  • Декомпенсация сердечной деятельности
  • Нефрит в острой или хронической стадии

Побочные действия ретинола

Гипервитаминоз витамина А, у взрослых отмечается вялость, сонливость, головная боль, гиперемия лица, рвота, обострение болезней печени, болезненность в области ног. У детей отмечается повышенная телесная температура, потливость, сонливость, рвота, высыпания на коже, повышение внутричерепного давления.

Побочные явления проходят при снижении дозы или отмене приема ретинола. Если назначены высокие дозы с целью лечения кожи может возникнуть обострение воспаления, которое проходит самостоятельно. Иногда при применении препаратов на основе ретинола отмечается гиперемия и зудящие участки кожи в месте нанесения, может потребоваться отказ от использования средства.

Показания к применению ретинола

Системное применение:

  • При авитаминозе и гиповитаминозе витамина А
  • Комплексная терапия инфекционных недугов, например, дизентерии, кори
  • Кожные заболевания, обморожения, раны, ожоги, например, кожный туберкулез, ихтиоз, гиперкератоз, пиодермия, псориа
  • Различные формы экземы
  • Дегенеративные и воспалительные патологические процессы
  • Заболевания глаз, например, гемералопия, пигментный ретинит, кератомаляция, ксерофтальмия, конъюнктивит, поражения век
  • Острые респираторные заболевания
  • Хронические и острые заболевания легких и бронхов, например, бронхит, трахеит, пневмония
  • Гипотрофия, рахит
  • Эрозии, язвы, воспалительные поражения желудочно-кишечного тракта
  • Цирроз печени

С целью наружного применения:

  • Экзема и дерматит, в том числе атопический вариант
  • Поверхностные ссадины и трещины кожи
  • Хейлит
  • Возрастные кожные изменения
  • Кожные заболевания, связанные с нарушением процессов ороговения и образования белка
  • С целью активации репаративных процессов при дерматозах после терапии на основе глюкокортикоидов

Преимущества витамина а для кожи

Кожа является самым большим органом в организме человека, и он реагирует на ретиноиды. Проще говоря, он легко усваивает витамин А при местном применении и «впитывает» его многочисленные преимущества.

Преимущества витамина а для кожи:

  • Стимулирует выработку новых клеток кожи и поддерживает её увлажнение.
  • Предотвращает фолликулярный гиперкератоз, который является причиной появления папул.
  • Используется для лечения прыщей как у подростков, так и у взрослых.
  • Стимулирует выработку коллагена, для уменьшения морщин.
  • Каротиноиды предотвращают повреждение кожи от ультрафиолета и преждевременное старение.
  • Уменьшает пигментацию кожи и улучшает её тонус.

Противопоказания к применению ретинола

  • Хронический панкреатит
  • Первый триместр беременности
  • Гиперчувствительность
  • Наличие желчнокаменной болезни.

Ретинол – инструкция по применению

Научиться правильно применять косметику с ретинолом, а тем более профессиональные крема с топическими ретиноидами на основе чистой ретиноевой кислоты – целая наука. Ниже мы суммировали все основные рекомендации по применению ретинола.

Предлагаем ознакомиться  Дисплазия молочной железы - Гинеколог

Ретинол в косметологии

По словам ученых, ретинол является одним из базовых витаминов, которые эффективно сохраняют молодость организма. Кроме этого, ретинол – это еще и сильнейший антиоксидант, он защищает кожу, ногти и волосы человека от губительного влияния окружающей среды в виде плохой экологии и ультрафиолетового излучения.

Помимо прочего, ретинол ускоряет процессы метаболизма, что особенно важно для уже не молодой кожи. С течением возраста выработка эластина и коллагена замедляется и коже необходимо намного больше времени для обновления. Витамин А способен стимулировать регенерацию кожи и предохранять ее от появления морщин.

Конечно, ретинол не сразу был известен в качестве полезного вещества, изначально его применяли, как и все производные витамина А, с целью лечения прыщей, угрей и всевозможных кожных раздражений. Однажды было замечено, что, помимо лечебного эффекта в отношении кожных заболеваний, ретинол способен разглаживать морщинки. Так его стали применять не только в лечебной косметике, но и с целью омоложения и общего улучшения кожных покровов.

Ретинол существует в нескольких вариантах:

  • Ретиноловая кислота
  • Ретинола пальмитат
  • Ретинола ацетат

Это так называемые ретиноиды – все вещества, обладающие свойствами витамина А и приближенные к нему по химическому составу. Их насчитывается более полутора тысяч, но в косметических и лечебных целях применяется не более двух десятков.

Ретинол в лечении проблемной кожи

В наши дни ретинол, а также его производные, продолжают применять с целью излечения угревой сыпи. Препараты, содержащие ретинол, снижают отделение сала, ускоряют процесс кожной регенерации, ускоряют процесс заживления рубцов, оставшихся после акне.Ретинол в лечении акне применяется внутренне, в виде масляного раствора, и наружно – в виде мази на основе ретинола.

С маслами

Ретинол — жирорастворимый витамин: он отлично усваивается с жирами. Поэтому для кожи масло с витамином А как раз является благородным дополнительным компонентом.

Состав:

  • растительный масляный продукт (любой) — 1 ст. л.;
  • витамин А — капля;
  • мед — 1 ч. л.

На заметку! Мед слишком густой? Добавьте немного воды. Подогрев на водяной бане улетучит самые полезные свойства.

Массу выдерживаем 10—15 минут.

Существует два типа витамина а: ретиноиды и каротиноиды

  • Ретиноиды включают ретинол, ретинал и ретиниловые эфиры. Эта форма витамина А находится в продуктах животного происхождения, таких как рыба, мясо, и молочные продукты.
  • Каротиноиды, наиболее важным из них является бета-каротин — это растительный пигмент, который организм превращает в витамин А.

Как ретиноиды, так и каротиноиды превращаются печенью в ретинол и хранятся или транспортируются по всему организму через лимфатическую систему. Организм также может усваивать витамин А местно при нанесении на кожу.

Топ-5 профессиональных средств с витамином а

Производные формы витамина А не используются наружно в чистом виде. Элементы смешиваются с другими компонентами. Так получают профессиональные препараты с грамотно рассчитанной концентрацией (крема, mask и т. д.).

Яично-банановая

Данная маска с ретинолом имеет суперполезный и приятный состав, который обогатит дерму необходимым витаминным комплексом.

Состав:

  • Масляный раствор ретинола — 2 капли;
  • Четверть банана;
  • 1 желток.

Время выдержки: 15—20 минут.

Не храните остатки масок — сразу же выливайте.

Оцените статью
Красивое лицо
Adblock detector