Как избавиться от глубоких морщин на лбу: лучшие домашние и салонные способы

5-минутная гимнастика для лба на каждый день

Простота и универсальность гимнастики состоит в том, что её можно выполнять в любых условиях: дома, на обеденном перерыве, в кровати или ванной. Весь комплекс занимает от 5 до 10 минут.

  1. Зафиксируйте надбровную догу кончиками пальцев. Постарайтесь 10 раз нахмуриться и 10 раз приподнять брови. Сила сопротивления заставит мышцы работать в полную силу.
  2. Прижмите пальцы к линии роста волос и слегка подтяните кожу вверх. Затем постарайтесь опустить брови, не напрягая мышцы лба.

Когда желаемый результат будет достигнут, гимнастику можно использовать в качестве профилактики морщин 2 раза в неделю.

Ботокс

Женщинам после 40 лет избавиться от глубоких морщин помогут инъекции ботокса. Препарат вкалывается над переносицей и по краям бровей. Всего делается 5 впрыскиваний.

Эффект расслабления и разглаживания кожи появляется через 12–14 суток после процедуры и сохраняется до полугода. Действенность раствора сокращает массаж, походы в сауну или баню. При ярко выраженных складках на лбу ботулинотерапию дополняют введением филлеров.

Глубокие морщины

Чаще всего глубокие морщины на лбу начинают проявлять себя с возрастом, однако нередко им предшествуют первые мимические морщинки, появление которых в своё время было проигнорировано. Борьбу с ранними неприятными изменениями нужно начинать как можно быстрее, поскольку кожа лба, для которой характерна постепенная утрата эластичности, привыкает к сформировавшимся заломам, переходящим с годами в более глубокие складки.

Инъекционные методы

При глубоких возрастных морщинах аппаратная косметология зачастую оказывается бессильной. В этой ситуации более эффективны «уколы красоты», при которых складки на лбу заполняются изнутри специальными составами, способными быстро разгладить кожу.

Как избавиться от мимических морщин на лбу в домашних условиях

Чтобы получить оптимальный результат, не прибегая к радикальным мерам, необходимо воздействовать на проблему комплексно, включив в программу следующие мероприятия: массаж лба, гимнастику против морщин и косметические маски.

Как избавиться от морщин в домашних условиях

С небольшими мимическими морщинами можно справиться самостоятельно, не выполняя дорогостоящих манипуляций в салоне. Массаж, гимнастика для лица, качественные кремы и натуральные маски помогут не только избавиться от дефектов кожи, но и предупредить их появление.

Конечно, результат от процедур появится не сразу, однако при регулярном применении он будет хорошо заметен.

Как убрать морщины

Устранить складки на лбу можно разными методами, одни из которых весьма затратны, а другие рассчитаны на более скромный кошелёк.

Борьба с морщинами в домашних условиях: 

  • использование антивозрастного крема, применение масок, компрессов, выполнение массажа и специальных упражнений;
  • косметологические способы.

Сегодня косметологические кабинеты предлагают множество современных процедур, направленных на возвращение коже гладкости, в том числе и в лобной зоне.

  • Мезотерапия – введение под кожу лобной зоны средства, богатого витаминами и биологически активными веществами. Это стимулирует выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, недостаток которых в клетках кожи и является причиной возникновения морщин. Эффекта мезотерапии обычно хватает на 3 года;
  • Плазмолифтинг – введение в кожу лба плазмы крови самого пациента. Плазма крови обогащена тромбоцитами, которые также восполняют кожу коллагеном и гиалуроновой кислотой. Межклеточное пространство в процессе данной процедуры насыщается влагой, возвращающей коже лба молодость и эластичность;
  • Ботулинический токсин, или инъекции ботокса – наиболее распространённый вариант борьбы с лобными складками. Суть метода заключается в блокировке нервных окончаний, отвечающих за движение мимических мышц. Срок действия рассчитан на один год;
  • Мезонити лица – нанесение коктейля с полимолочной кислотой;
  • Нитевой лифтинг – имплантация специальных нитей, которые не позволят возникать новым морщинам в течение пяти лет.

К подобным процедурам разумно прибегнуть в том случае, если лобные складки переросли в глубокие и устранение их в домашних условиях стало невозможным.

Косметологические процедуры против морщин на лбу

Нанести маску или крем дома – это одно, но куда эффективнее и быстрее добиться цели устранения морщин на лбу поможет специалист. Косметолог может предложить множество процедур, которые оптимально подойдут для конкретного случая. Но вот что же они означают?

Предлагаем ознакомиться  Как убрать отечность век в домашних условиях

Мезотерапия

Мезотерапия — впрыскивание под кожу питательных коктейлей, содержащих витамины, гиалуроновую кислоту, эластин. Процедура проводится под местной анестезией.

После уколов могут появиться небольшие гематомы и отек, но через пару дней все проходит. Кожа становится ровной, гладкой и увлажненной, морщины разглаживаются уже после 3 процедуры, но для лучшего результата рекомендуется пройти курс из 8–10 сеансов.

Методы коррекции морщин на лбу в домашних условиях

Первым делом для устранения морщин стоит попробовать побороться с проблемой дома, используя натуральные маски, делая омолаживающий массаж или упражнения для фейсбилдинга. Для тех, кто не имеет времени заниматься подобными процедурами, существуют готовые косметические комплексы, которые помогут разгладить морщины без особых усилий.

Мимические морщины

Следует понимать существенную разницу между возрастными и ранними мимическими морщинами: если первые возникают после тридцати лет и процесс их появления вполне естественный, то последние, как правило, ‒ следствие чрезмерно подвижной мимики, стрессов или наследственности, то есть факторов, которые могут сказаться и в достаточно юном возрасте.

Морщины мимического характера также способны многое рассказать о человеке как о личности:

  • продольные морщины на лбу свидетельствуют о самодостаточности и высоком уровне интеллекта, а наличие таких же складок между бровями – признак неуверенности;
  • морщины, расположенные вертикально, говорят о добродушии человека, но если такие складки размещаются на переносице, то их можно рассматривать как символ целеустремлённости;
  • мелкие и прерывистые складки, образовавшиеся горизонтально, характеризуют человека не с лучшей стороны: обычно такие морщины появляются у людей, не умеющих доводить свои дела до логичного завершения;
  • кривые линии в области переносицы – признак неуравновешенности и ревнивости.

Морщинки в области лба у женщин

Значения лобных складок и у мужчин, и у женщин имеют сходства и практически одинаковую трактовку.  Так, две глубокие, горизонтально расположенные линии являются исключительно положительными знаками, которые гласят о широком кругозоре и всесторонней развитости, а три складки характеризуют творческую и артистичную личность.

Если эти борозды длинные, то их владельцу будет сопутствовать счастье, успех и благополучие. А вот глубокая вертикальная морщинка – не очень хороший знак: таким людям, наоборот, тяжело реализовать себя и в карьерном плане, и в личной жизни. Несколько маленьких и параллельных морщин между бровями – признак отличного лидера. Маленькие складки, рисунок которых напоминает разветвление, как правило, говорят о жестокости и  склонности к злопамятству.

Однако чтобы не значили наши морщины, от них нужно непременно избавляться, ведь морщинистая кожа не прибавит свежести и молодости лицу, а лишь предательски выдаст возраст или, хуже того, добавит внешнему виду лишних лет.

Ответы на вопросы

Кому нельзя делать массаж лица?

Массаж, как домашний, так и салонный, противопоказан в следующих случаях:

  • воспалительные заболевания кожи (угри, прыщи);
  • высыпания герпеса;
  • раны, царапины, ссадины на лице;
  • купероз;
  • наличие бородавок.

Во всех остальных случаях массаж можно делать без ограничений в любом возрасте и каждый день.

Правда ли, что обильное питье замедляет появление морщин?

Да, действительно, клинически доказано, что у женщин, которые употребляют не менее 2 литров чистой воды в день, морщины появляются позже. Кроме того установлено, что правильный питьевой режим помогает уменьшить выраженность уже имеющихся складок на лбу.

Подскажите, какие упражнения от морщин на лбу выбрать после 40 лет?

Сегодня очень популярен фейслифтинг с Евгенией Баглык. При регулярном выполнении зарядки по ее методике, вы уже через месяц заметите первые результаты.

Большой популярностью пользуются упражнения Галины Дубининой. Она создала сразу несколько комплексов фейсбилдинга для женщин разного возраста — после 20, 30, 40, 50 и даже 60 лет. За основу была взята гимнастика для лица известного американского тренера Кэрол Маджио.

Выбирайте из этих методик, что вам больше по душе, и приступайте к занятиям.

Полезные советы

Существует несколько экспресс-методов, способных мгновенно подтянуть и выровнять кожу. Если вы собрались на свидание или ответственное мероприятие, но не успеваете привести лицо в порядок, воспользуйтесь обычным пластырем из аптеки.

Наклейте его на морщины и оставьте на несколько часов. Отличный результат обеспечен. Продержится он, правда, недолго, но как скорая помощь вполне подойдет.

Можно приобрести в аптеке специальные патч-филлеры из линейки Либридерм и наклеить их на проблемные зоны. Цена на них выше, чем на обычный лейкопластырь, но и эффект лучше.

Причины появления мимических морщин на лбу

Примерно до 25 лет кожа человека благодаря здоровому кровоснабжению получает достаточное количество кислорода, влаги и питания. Со временем кровообращение замедляется, что в итоге приводит к снижению скорости обновления клеток эпидермиса, их способности удерживать влагу и выполнять множество важных функций.

  • чрезмерная подвижность лица, мимические привычки;
  • чрезмерно высокое положение головы во время сна;
  • воздействие ультрафиолетовых лучей и окружающей среды;
  • обезвоживание, дефицит жиров и белка, витаминов и минералов;
  • резкое снижение веса и уменьшение подкожно-жировой клетчатки;
  • злоупотребление декоративной косметикой и неправильный уход за кожей;
  • курение и алкоголь;
  • перенесённые и текущие заболевания, состояние здоровья внутренних органов, стрессы;
  • генетическая предрасположенность.
Предлагаем ознакомиться  Сколько держится микроблейдинг бровей

Поскольку лицо является одной из тех частей тела, которое всегда остаётся открытым, оно более других подвергается неблагоприятным атмосферным воздействиям. Ещё один важный момент: строение лицевых мышц приспособлено для выражения эмоционального состояния и потому вынуждено активно двигаться. Так, привычка хмурить брови и морщить лоб может привести к преждевременному появлению неприятных складок на его поверхности. Борьба с мимическими морщинами подразумевает в первую очередь устранение вышеназванных причин либо уменьшение их влияния.

Профилактика появления морщин на лбу

Чтобы морщинки на лбу не появились раньше ожидаемого времени, нужно следить за собой не только внешне, но и внутренне:

  • питаться полноценно, чтобы организм получал все необходимые вещества и витамины;
  • отказаться от вредных привычек;
  • ухаживать за кожей лица, а особенно – не оставлять мейк на ночь;
  • пользоваться качественной и непросроченной косметикой, а ухаживающие средства выбирать согласно возрасту;
  • контролировать свои эмоции и не «застывать» надолго в одном выражении лица.

Потерять «презентабельный» вид кожи очень легко, а вот добиться ее идеала после увядания довольно сложно. Ведь легче и дешевле предпринимать меры для профилактики преждевременного старения, чем получить проблемную кожу с морщинками.

Рецепты масок от морщин на лбу

Наиболее актуальным в домашних условиях является выполнение различных масок.

Вот некоторые из них:

  1. Сметанно-дрожжевая маска, которая готовится из 30 мл сметаны и столовой ложки сухих дрожжей. Время воздействия – 15 минут;
  2. Смесь из столовой ложки кукурузной муки и 30-40 мл мёда – наносится такая кашица на кожу лба примерно на 10 минут;
  3. Лимонная маска, для приготовления которой необходимо перемешать 20 мл лимонного сока с 1 яичным белком и 5 г соли. После нанесения смыть спустя 10 минут;
  4. Маска на основе глицерина. Необходимые ингредиенты – мёд и глицерин в одинаковом количестве по 10 мл. Наносить такую смесь на лоб рекомендуется перед сном;
  5. Кашица из половины растёртого банана и 20 мл мёда также поможет разгладить морщины лобной зоны. Применение данной маски предполагает нанесение на кожу лба на 30 минут;
  6. Морковная маска, которую можно изготовить из сока 240 г моркови и 5 мл миндального масла. Полученную массу нужно выдержать в холодильнике на протяжении часа, после чего нанести на кожу и оставить на 30 минут.

Сочетая некоторые из этих масок со специальным массажем, направленным на профилактику морщин и их устранение, можно добиться отличных результатов.

Складки на лбу у мужчин

Физиогномика, наука, занимающаяся изучением лица человека, гласит о том, что морщины на лбу могут рассказать многое о человеке как о личности, об особенностях его характера и главенствующих линиях поведения.

Вот несколько наблюдений, касающихся кожных складок на лбу у мужчин:

  • любые горизонтальные морщинки свидетельствуют о прочном внутреннем стержне, решительности и уверенности в себе;
  • прерывистые и волнообразные линии характеризуют несколько эгоистичного мужчину, а расположение складок в верхней области лба говорят ещё и о неуравновешенности;
  • вертикальные морщины в зоне переносицы – символ упрямства и вспыльчивости.

Специальные упражнения

Специальная гимнастика для лица или фейсбилдинг представляет собой комплекс упражнений, направленный на укрепление и подтяжку мышц.

Благодаря грамотно разработанной методике многие женщины сумели избавиться от морщин на лбу и около глаз, подтянуть овал лица, ликвидировать носогубные складки.

Для лучшего эффекта делать зарядку рекомендуется после массажа, но перед нанесением маски или крема.

Средства из аптеки

Сегодня на просторах интернета можно встретить массу советов, как избавиться от морщин с помощью аптечных средств. Конечно, их применение спорно, но попробовать можно, ведь стоят они недорого и большого вреда не принесут.

Чаще всего для борьбы с возрастными изменениями используют ретиноевую и серную мазь, Солкосерил или цинковую пасту. Кто-то с удовольствием покупает Релиф и Гепариновый гель, считая их чуть ли не панацеей. Помимо мазей, для устранения морщин часто применяют зеленку, нанося ее локально на глубокие складки.

Предлагаем ознакомиться  Топ лучших тональных кремов для проблемной кожи и акне

Есть ли результат от таких процедур? Трудно сказать. Попробуйте сами.

Фейсбилдинг — гимнастика для лица

Гимнастика против морщин обладает мощным омолаживающим эффектом, если выполнять её ежедневно утром и вечером в течение двух месяцев. Основное преимущество этой методики — доступность и безопасность. Чтобы усилить эффект, подобное занятие следует начинать с очищения и увлажнения, а заканчивать лучше всего контрастным умыванием.

Для получения заметного результата достаточно всего трёх упражнений:

  1. Упражнение №1. Разглаживает лоб. Крепко прижмите к поверхности лба пальцы обеих рук так, чтобы их кончики соприкасались друг с другом и плотно фиксировали лобную мышцу. Сконцентрируйте на ней всё внимание. Медленно поднимите брови высоко и опустите 6–8 раз. Повторите, но уже быстрее.
  2. Упражнение №2. Помогает избавиться от морщин в зоне надбровных дуг. Необходимо положить указательные пальцы над бровями, обеспечивая сопротивление мышцам, и приподнимать брови как можно выше.
  3. Упражнение №3. Чтобы разгладить морщины между бровями, нужно средними пальцами зафиксировать их внутренние кончики, а указательные расположить прямо над средними. Сведите брови, плотно удерживая подушечками кожу и не давая образоваться вертикальным складкам. Расслабьтесь. Повторите упражнение 8–10 раз.

Хирургическая операция

Если аппаратные и инъекционные процедуры уже не помогают, следует задуматься о хирургической пластике. Как правило, к такому методу коррекции морщин на лбу прибегают женщины после 50 лет.

Из оперативных способов вмешательства наиболее популярны:

  1. Фронтлифтинг. Процедура предназначена для подтяжки бровей и лба. Отлично устраняет вертикальные и горизонтальные заломы. Нередко одновременно с основной процедурой делают блефаропластику.
  2. SMAS-лифтинг верхней трети лица. В процессе операции подтягивают мышечно-апоневротический слой и иссекают лишние ткани.

Хирургические способы подтяжки довольно эффективны, но имеют много противопоказаний и побочных реакций. Проводятся только под общей анестезией в стационаре.

Эффективные омолаживающие кремы

Рынок косметических средств предлагает разнообразный ассортимент кремов, который постоянно обновляется, поэтому многим женщинам трудно определиться с выбором. Лучший крем от морщин должен иметь такой состав, который подошёл бы по всем параметрам, с учётом особенностей возраста и конкретного типа кожи. Хорошее антивозрастное средство включает следующие компоненты:

  • ретинол и его производные;
  • пептиды;
  • гликолевую кислоту;
  • гиалуроновую кислоту;
  • жидкий коллаген;
  • УФ-фильтры;
  • экстракты и вытяжки природного происхождения.

Наиболее популярными являются кремы:

  • Avene Ystheal с витамином A и E, имеющий в большинстве случаев положительные отзывы. Предназначен для сухой кожи;
  • интенсивно восстанавливающий концентрат с пептидами Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate. Помогает бороться с глубокими морщинами на лице, наполняя каждую клетку кожи коллагеном. Предназначен для женщин старше 45 лет;
  • Instantly Ageless имитирует действие ботокса. Чудесный подтягивающий эффект достигается за несколько минут и длится в течение 6–8 часов. Выпускается в форме геля или саше. При регулярном применении наблюдается заметное омоложение;
  • антивозрастные кремы от производителя «Чистая линия» со специальными фитопрограммами от 25, 35, 45, 55 и 60 лет.

Подводим итоги

Заметив морщины на лбу, не расстраивайтесь и не впадайте в панику. Сегодня существует немало эффективных методик и косметических средств, способных избавить от дефекта. Подобрать оптимальный вариант поможет косметолог. При этом важно помнить, что красива только счастливая женщина. Так будьте ею!

А как вы боретесь с глубокими морщинами на лбу? Расскажите о своем опыте, оставьте отзыв о косметической процедуре или препарате.

Отзывы реальных людей

Светлана, 34 года, г.Новгород:

По натуре я человек живой и люблю погримасничать. В итоге на лбу появилось несколько горизонтальных морщин. Что только не делала. И кремом мазала, и маски накладывала, но эти противные заломы никуда не девались. Моя косметолог предложила попробовать уколы красоты. Дней через 10 после Ботокса я обнаружила совершенно ровный лоб. Это так здорово. Обязательно повторю.

Ирина, 25 лет, г.Самара:

Всегда любила солнце. Загорала сутками, гуляла по пляжу. Защитными кремами, я, правда, пользовалась, но вот черные очки никогда не надевала. В итоге около глаз и между бровями появилась куча морщин. Косметолог сказала, это оттого, что постоянно жмурилась. Решила попробовать RF-лифтинг. Замечательно помогло. Все морщинки пропали, кожа разгладилась.

Екатерина, 45 лет, г.Норильск:

https://www.youtube.com/watch?v=VDdjhH_quyU

Климат у нас тяжелый. Снег, мороз, ветер по лицу бьет. Я моложе была, как-то не обращала внимания на это. А тут заметила, что все лицо в морщинах, а на лбу прямо глубокие такие. Решилась на контурную пластику. Ну такая красота. Сослуживцы меня не узнали. Говорят, лет на 5 помолодела. Лоб разгладился и даже подтянулся как-то, веки приподнялись. Я довольна.

Оцените статью
Красивое лицо
Adblock detector