Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 40 лет самый простой и дешевый способ омолодить кожу

1.Здоровый образ жизни

Как ни тривиально звучит эта фраза, но это действительно так. Курение, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце без защиты — это те факторы, которые в первую очередь влияют на состояние кожи и ее старение. Неправильный образ жизни способен убить кожу в считанные месяцы. И потом очень сложно будете ее восстановить.

Пейте побольше чистой воды, находитесь на свежем воздухе,ешьте свежие овощи и фрукты.

Для поддержания красоты и молодости лица дополнительно к полноценному здоровому питанию 1-2 раза в год принимайте витаминные курсы, разработанные специально для кожи, ногтей и волос.

4.Защита от солнца

Давно уже доказано, что ультрафиолетовые лучи являются очень вредными для молодости кожи. Бесконтрольное пребывание на активном солнце приводит к обезвоживанию кожи, появлению пигментных пятен, морщин, потери упругости кожи.

Для предотвращения этих неприятных последствий –пользуйтесь солнцезащитными кремами.

Хотите подтянуть овал, избавиться от бульдожьих» щечек и морщин? Есть способ! ПОДРОБНЕЕ…

Омоложение и подтяжка лица без посещения косметолога? УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ…

Аптечная косметика vs домашние маски

Каким же маскам отдать предпочтение: готовым аптечным или приготовленным своими руками? И те и другие имеют свои плюсы и минусы, поэтому выбор только за вами.

Видео об уходе за лицом после 40 лет

Ошибки в ежедневном уходе за кожей лица:

Маски и скрабы для ухода за кожей в домашних условиях:

Гликолевый пилинг

Гликолевый или, как его еще называют, глубокий пилинг лучше всего делать весной. Для этого на лицо наносится гликолевая кислота. Важно! Во время процедуры возможно жжение. После —запрещено выходить на открытое солнце.

Готовые косметические маски

Безусловным плюсом готовой уходовой косметики является то, что эффект от её применения наступает гораздо быстрее, чем от самодельных средств. Это объясняется тем, что аптечная косметика зачастую содержит специальные вещества, облегчающие доставку активных компонентов в глубокие слои кожи. Тем не менее дерматологи советуют помнить, что поглощаются, а значит и активно действуют, только основные ингредиенты (те, которые обозначены первыми в составе продукта), остальные будут просто маркетинговой уловкой.

Косметическая промышленность радует огромным разнообразием средств, предназначенных для увядающей кожи. Кремов, масок, тоников и сывороток настолько много, что перечислить их нет возможности. Вот лишь некоторые из готовых продуктов, имеющих большое количество положительных отзывов.

Домашние омолаживающие маски

Конечно, профессиональная косметика действует гораздо быстрее самодельных масок: для того чтобы получить видимый результат от применения последних, вам нужно запастись терпением. Как правило, выраженный эффект наступает после одного-двух месяцев регулярных процедур. Зато домашние маски не содержат консервантов, красителей, отдушек и стоят в разы дешевле. Поэтому, если у вас есть время, сделайте выбор в пользу самодельной косметики.

Ежедневное очищение

Даже если вы сильно устали, никогда не ложитесь спать не смыв с лица косметику и загрязнения. Наша кожа устроена так, что именно ночью она впитывает в себя максимальное количество полезных веществ. А если вместо питательного крема на лице, остатки косметики, жир и грязь, то все это впитается кожей с соответствующими последствиями.

Здоровое питание

Омоложение лица после 40 лет напрямую связано с культурой питания. Допускается употребление любой пищи, которая нравится, ведь сам процесс смакования любимых блюд доставляет удовольствие, а положительные эмоции омолаживают не только внешне, но и внутренне. Единственным условием является умеренность, пища должна приниматься дозировано, это правило относится и к употреблению алкоголя.

Мудрым решением будет отказ от курения, т.к. никотин после сорока усугубляет процессы старения.

Маска из кукурузного крахмала

Эта маска также относится к быстродействующим средствам. После первого применения уменьшается жирный блеск, сужаются и очищаются поры, кожа приобретает здоровый оттенок. После 3–4 процедур отмечается заметный лифтинг-эффект.

Предлагаем ознакомиться  Эффективные маски для сухой кожи лица: народные и магазинные

Вам понадобится:

  • 1 столовая ложка кукурузного крахмала;
  • 500 мл кипятка;
  • 5 столовых ложек свежевыжатого морковного сока;
  • 1 столовая ложка натурального йогурта (если у вас сухая кожа, замените его на жирную сметану).

Способ применения:

  1. В 100 мл горячей воды разведите крахмал до однородной консистенции.
  2. Поставьте на огонь оставшуюся воду и влейте в неё тонкой струйкой разведённый крахмал.
  3. Постоянно помешивая, уваривайте смесь до пастообразной консистенции.
  4. Снимите пасту с огня и дайте ей остыть до температуры, приятной телу.
  5. Добавьте морковный сок и йогурт или сметану, хорошо перемешайте.
  6. Нанесите маску на кожу толстым слоем и оставьте на 20–25 минут, после чего смойте тёплой водой.
  7. Нанесите на кожу увлажняющий крем.
  8. Делайте эту маску трижды в неделю.

Кукурузный крахмал — настоящий кладезь микроэлементов и витаминов групп В, С и РР, которые улучшают производство коллагена и эластина, уменьшают сухость, зуд и шелушение.

Маска из рисовой воды

Рисовая вода — старинное косметическое и лечебное средство, популярное в странах Азии. Восточные красавицы используют её для укрепления и стимуляции роста волос, поддержания молодости кожи и очищения всего организма.

Как приготовить рисовую воду:

  1. 150 г риса (это приблизительно половина гранёного стакана) промойте несколько раз.
  2. Налейте в кастрюльку один литр воды, высыпьте рис и доведите до кипения.
  3. Томите на самом маленьком огне 20–30 минут.
  4. Процедите рис.
  5. Получившийся отвар держите в холодильнике в простерилизованной банке.

Применение маски:

  1. Пропитайте отваром специальную тканевую основу для маски и наложите её на лицо (можно использовать ватные диски, но это не слишком удобно).
  2. Через полчаса снимите основу и умойтесь тёплой водой.

Маска годится для ежедневного использования — флавоноиды и микроэлементы в составе рисовой воды подтягивают и освежают кожу.

Маска с бананом и яичным белком

Вам понадобится:

  • 1 спелый банан;
  • 1 столовая ложка мёда;
  • 2 столовые ложки глицерина;
  • белок одного яйца.

Способ применения:

  1. Измельчите мякоть банана с помощью вилки.
  2. Поочерёдно вводите мёд, глицерин и белок, каждый раз хорошо вымешивая массу.
  3. Нанесите толстый слой смеси на 20–30 минут, после чего умойтесь тёплой водой.

Мякоть спелого банана содержит витамины А и Е, магний, железо и т. д. Поэтому банановые маски предотвращают появление новых морщин. Белок яйца действует как экспресс-лифтинг для кожи.

Маска с мёдом и корицей

Вам понадобится:

  • 1 столовая ложка качественного мёда;
  • 0,5 чайной ложки порошка корицы.

Способ применения:

  1. Смешайте мёд и корицу и покройте кожу лица смесью.
  2. Через 20 минут смойте маску тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.
  3. Наносите маску 2–3 раза в неделю.

Благодаря большому количеству витаминов корица усиливает кровообращение, повышает упругость кожи и защищает её от воздействия негативных внешних факторов.

Нормальная кожа

Можно сказать, что вам повезло. Вы избежали многих проблем, с которыми сталкиваются обладательницы других типов кожи. Не забывайте, впрочем, что и нормальная кожа с возрастом всё больше нуждается в гидратации и питании.

Выбирайте маски на основе молочных продуктов (йогурт, сметана, молоко) или яичных белков. Кофейная гуща или какао-порошок сыграют роль лёгкого скраба, цитрусовые станут источником витамина С.

Овощная маска

Вам понадобится:

  • 1 спелое авокадо;
  • 1 столовая ложка черники;
  • 1 столовая ложка брокколи;
  • около 100 мл свежевыжатого апельсинового сока.

Способ применения:

  1. Измельчите авокадо, чернику и брокколи с помощью блендера.
  2. Добавьте в смесь апельсиновый сок.
  3. Нанесите маску на 20 минут, после чего смойте тёплой водой.

Эта маска богата витаминами С и Е и лизинами, помогающими поддерживать нормальный уровень коллагена и эластина, что делает её особенно эффективной после 45 лет.

Полноценный отдых

Если назрел вопрос, как омолодить лицо после 40 лет, самым верным ответом будет здоровый сон. Ложиться спать рекомендуется до 24 часов, просыпаться пораньше, чтобы не спеша заняться необходимыми процедурами, не допуская торопливости.

Спешка и суета вызывают стресс для организма, а в зрелом возрасте нужно учиться «торопиться не спеша».

Во избежание морщин и помятостей лица, рекомендуется спать на спине, на невысокой подушке или без нее, помещение должно быть хорошо проветриваемым. Показателен непродолжительный дневной сон.

После 30 лет

Основной уход за кожей заключается в регулярном получении салонных процедур, использовании специализированных косметических и народных средств. Кроме того, важны правильный рацион и поддержание здоровья в образе жизни.

Предлагаем ознакомиться  Маски для лица в домашних условиях — 12 лучших рецептов

Каждое утро необходимо очищать сухую кожу лица молочком, жирную и нормальную — индивидуально подобранной пенкой. Из-за высокого содержания хлора в водопроводной воде, ее использование нежелательно. Специалисты рекомендуются в качестве средств очищения применять настои ромашки, петрушки и т.д.

Тонизирование — важный этап утренних процедур очищения кожи. Тоники могут быть заготовлены производителем или самостоятельно. Один из наиболее эффективных рецептов — смесь из воды, меда и лимонного сока.

В связи со спецификой кожи около глаз, ее тонкостью и уязвимостью, следует использовать специализированные средства для ухода и питания этой области. Для минимизации воздействия наносятся эти средства безымянным пальцем с легким массажем. Для снятия отеков необходимо делать компрессы из петрушки, моркови или картофеля в сыром или отварном виде.

В косметике должны быть солнцезащитные средства, витамины антиоксиданты, гуалуроновая кислота. Для возраста более 35 лет необходимо применять антивозрастную косметику. Вечером за кожей ухаживают так же, как и утром с заменой дневного крема на вечерний, нанесенного за час до сна. То, что не впиталось, убирают спустя 20 минут.

Дополнительно необходимо применять скрабы и гоммаж. Для сухой кожи целесообразно проводить очищение один раз в неделю, для других типов — два раза.

Профилактика преждевременного старения

Процедуры по профилактике старения, по сути являются омоложением лица после 40 лет в домашних условиях.

Процесс появления признаков увядания кожи проходит постепенно, поэтому своевременный уход за телом сможет максимально нейтрализовать негативные проявления.

Даже если до сих пор процедуры являлись сугубо гигиеническими, то активное омоложение лица после 40 лет будет своевременным и обязательно порадует отличным результатом. Необходимо запомнить правила, которые должны стать естественным образом жизни.

С витаминами

При отсутствии каких-либо витаминов дома, их можно компенсировать фруктами, овощами и ягодами. Так, например, витамин С содержится в лимоне винограде и томатном соке, витамин А — в яичном желтке и сметане и т.д.

Витамин Е (токоферол) в маске способствует омоложению кожи и представляет собой коктейль из 10 капель лимонного сока, витамина Е, 1 ч.л. меда и 1 ст.л. йогурта. Витамин Е продается в ампулах в аптеке. Держать полученный коктейль 30 минут.

Маска с бананом и токоферолом складывается из тщательно перемешанных половинки банана, 5 капель токоферола и 2 ст.л. сметаны. Огуречный лосьон с токоферолом прост в приготовлении. Смешать один огурец и витамин Е (2 капли).

С дрожжами

Дрожжи имеют грибковое происхождение и являются биологически активным продуктом, омолаживающим эпидермис. В результате применения из них масок дерма становится эластичной и подтянутой. Важно! Маски с дрожжами надлежит чередовать с другими составами.

Омолаживающая маска состоит из 1 ст.л. дрожжей, желтка, 1 ч.л. меда, 2 ч.л. оливкового масла и половины стакана молока. Маску требуется наносить курсами, выполнив 12-14 сеанса с месячным перерывом. Подтягивающая маска — это коктейль из 20 гр. дрожжей, стакана кефира и белка.

Важно подготовить кожу: надо очистить дерму гелем, молочком и тоником. Затем ее распарить с помощью теплого полотенца для увеличения впитываемости полезных элементов.

С картофелем

Благодаря наличию в картофеле воды, крахмала и других полезных элементов, он способствует омоложению кожи лица после 30 лет и применению его для этого в домашних условиях.

Рекомендации по применению картофеля в масках:

  • применять молодой или созревший плод без нарушения условий хранения;
  • разогреть кожу перед процедурой;
  • сырой плод в маске агрессивнее, но эффективнее;
  • очищенный плод применять сразу, его нельзя держать открытым на воздухе;
  • лифтинг кожи следует делать картофельным пюре;
  • омолаживающий эффект выше при использовании теплого пюре;
  • перед применением необходима проверка на аллергию;
  • маски выдерживать не более 20 минут сырым плодом и 40 минут — отварным.

Маска от морщин представляет собой смесь пюре из картофеля (1 шт.) и каштанов (2 шт.). Применять в теплом виде. Питательная маска: пюре из отваренного в молоке картофеля смешать с подогретым оливковым маслом и взбитым куриным яйцом.

На зрелую кожу омолаживающий эффект оказывает маска из голубой глины, разбавленной сметаной. От морщин и темных кругов эффективна маска из подогретого меда, желтка, творога и сметаны.

С крахмалом

Применение крахмала не имеет каких-либо противопоказаний, кроме непереносимости. При этом крахмал способствует снятию отеков.

Классическая омолаживающая маска включает столовую ложку крахмала, разведенного в 0,25 ст. воды и подогретый до густого состояния с добавлением сока моркови и сметаны. Важно! Не обжечься. Делать эту маску необходимо 3 дня подряд по 25 минут. Состав хранить в холодном месте не более трех суток.

Азиатская омолаживающая маска состоит из смеси крахмала, меда, молотой морской соли, взятых по 1 ч.л. При повышенной сухости кожи прибавить молоко. Важно! Хранить остатки маски нельзя. Делать маску циклом в 10 процедур через день по 25 минут.

С творогом

Использование творога в масках носит универсальный характер, включая омоложение лица в домашних условиях после определенного возраста. Жирность творога обратнопропорционально зависит от жирности кожи: повышенная жирность — меньше жирность творога. Требуемая консистенция достигается добавлением молока, сметаны и т.д.

Предлагаем ознакомиться  Маска клеопатры для возрастной кожи лица

Маска, снимающая ощущение стянутости, готовится на базе творога с добавлением растительного масла и апельсинового сока. Умыться спустя 15 минут. Усталость снимается маской из творога, кефира и клубники. Сеанс проводить 20 минут. Тонизирование кожи обеспечивается приготовление маски с добавлением в творог меда и, по необходимости, сметаны или молока.

С травяным отваром

Травы содержат все наиболее необходимые витамины и микроэлементы. Именно поэтому они являются незаменимыми помощниками в процессе омоложения не только лица, но и всего организма в целом. На организм можно воздействовать изнутри (пить настои трав) и снаружи (маски).

Маска с омолаживающим эффектом делается из воды, листьев крапивы, лепестков роз, пустырника и ромашки, взятых по столовой ложке. Размельченные ингредиенты смешать с добавлением теплой воды до состояния густой массы. Настоять бане. Для людей с морщинами рекомендуется маска из выжимки петрушки и добавлением сметаны.

Маска для омоложения жирной кожи состоит из воды, зверобоя, шалфея и ромашки, взятых по столовой ложке. Перемешать все до состояния густоты и поставить настаиваться.

С яйцом

Ценность яиц для косметологов заключается в их свойствах омолодить как кожу лица, так и волосы, и ногти, и кожу рук. Это реализуется благодаря белку, ретинолу и альбумину.

Высокую результативность продемонстрировала маска из яичного желтка и 0,5ч.л. меда. Важно! Нельзя использовать эту маску при наличии капиллярной сетки. Другая не менее качественная маска против морщин из желтка, 1ч.л. масла и сока лимона. Маска из смеси ржаной муки (1ст.л.), чая и яичного желтка способствует омоложению кожи.

Белок также применяется в яичных масках. Так, например, компонентами тонизирующей маски выступают яичный белок, мед, растительное масло и сока лимона.

Салициловый пилинг

При реализации процедуры наносится салициловая кислота 15%, которая замечательно чистит кожу и снимает ее верхний слой, а также нормализует работу желез. Процедура проводится 5 минут.

Смешанная кожа

Обладательницы смешанной кожи знают, как сложно подобрать для неё косметические средства, ведь отдельные участки лица нуждаются в абсолютно разном уходе. Попробуйте маски на основе мёда, жёлтой глины, экстрактов зелёного чая и ромашки. После снятия маски нанесите на сухие участки кожи увлажняющий крем.

Советы по уходу за лицом в домашних условиях

Мы не можем предотвратить естественный процесс увядания женской кожи. Но это не значит, что нужно сложить руки и ждать, когда наступит старость.

Каждая женщина, несмотря на возраст, может выглядеть молодой. Главное, соблюдать определенные правила:

Сухая кожа

Сухая кожа нуждается в усиленном питании и гидратации. С возрастом обезвоживание кожи только усиливается, поэтому используйте средства с маслами (кокосовым, оливковым, каритэ и т. д.) или на основе маслянистых продуктов (таких как авокадо), которые будут питать эпидермис и создавать на его поверхности защитный слой, препятствующий потере влаги.

Тщательный уход

Ежедневный постоянный уход за собой автоматически решит проблему, как омолодить лицо после 40 лет. Рекомендуется ежедневно умываться минеральной, талой или просто кипяченой водой без мыла, т.к. в этом возрасте недопустимо пересушивать и без того лишенную влаги кожу. В обязательном порядке необходимо очищать лицо щадящими скрабами, приготовленными в домашних условиях либо от производителя с пометкой 40 .

Чувствительная кожа

Ваша кожа нуждается в средствах, которые будут выводить токсины, снимать отёки и воспаления и увлажнять её.

Каолиновая глина, алоэ вера, масло лаванды, розы или герани смягчат кожу, уменьшат зуд и улучшат кровообращение. Избегайте масок, в состав которых входят агрессивные химикаты и алкоголь — они будут только усиливать уже имеющееся раздражение.

Оцените статью
Красивое лицо
Adblock detector