- 1 массаж у косметолога (или домашняя гимнастика для лица)
- 3 аппаратные методики
- Домашние процедуры
- Как быстро убрать морщины вокруг рта
- Применение разглаживающих кремов
- Профилактические меры
- Рацион питания
- Таблица: классификация морщин вокруг рта по месту проявления
- Упражнение 1
- Упражнение 2
- Упражнение 3
- Морщины вокруг рта и складки у губ: советы и отзывы
- Отзывы
1 массаж у косметолога (или домашняя гимнастика для лица)
Если кто-то говорит, что она не помогает, виновник – отсутствие системы. Упражнения нужно делать регулярно: «тренируй» мышцы лица и около рта хоть по 5-7 минут. Когда получишь нужный эффект, не забрасывай «тренировки» — несколько раз в неделю нужно уделять время красоте.
На самом деле, это не так сложно: это поначалу тебе нужно будет разучивать упражнения, глядя на себя в зеркало, чтобы отработать технику. А потом ты можешь выполнять их «между делом»: например, когда убираешься, моешь посуду, стоишь в пробках или смотришь любимый сериал.
3 аппаратные методики
Они не так эффективны в качестве самостоятельных процедур, но помогут улучшить состояние и внешний вид кожи: она придет в тонус, станет более упругой, а естественные внутренние процессы омоложения будут происходить активнее. Какие же аппаратные методики будут эффективны, когда ставишь перед собой задачу — убрать кисетные морщины над верхней губой или скрыть морщины около губ без ботокса?
Домашние процедуры
Морщины можно победить средствами, которые есть у каждого дома. Они отличаются хорошей эффективностью, безопасностью, натуральным составом.
Домашние способы, как убрать морщины вокруг рта:
- Примочки. Средство достаточно эффективное. Каждый день к проблемным местам можно прикладывать ломтики авокадо (разглаживает морщины), помидора (замедляет процессы старения), огурца (увлажняет). Как делать: порезать овощи тонкими пластинами и приложить к проблемным участкам вокруг рта. Подержать около 5 минут. Убрать остатки продукта ватным диском.
- Компрессы. Делают их из настоев и отваров с шалфеем, цветками ромашки, лавандой, с растительным маслом, с концентрированным соком ягод малины, винограда, земляники, смородины. Как применять: смочить сложенную в три слоя марлю в растворе и положить на морщины. При высыхании компресса можно снова его намочить. Процедура делается в течение 30 минут. Потом раствор с лица смывают. Область вокруг рта протирают кусочком льда.
Как быстро убрать морщины вокруг рта
Косметическими средствами можно убрать глубину и резкость морщин возле губ, провести профилактические мероприятия в короткие сроки. Полностью удалить складки помогут процедуры, проводимые специалистами.
Применение разглаживающих кремов
Для кожи вокруг губ нужно подбирать косметику со следующими ингредиентами, это:
- Гиалуроновая кислота, коллаген – способствуют увлажнению и приданию коже эластичности.
- Ретинол, кислота гликолевая, молочная – способствует ускорению регенерации клеток, отшелушиванию верхнего слоя кожи. Применение крема позволяет сделать коррекцию морщин, придаёт лицу здоровый вид.
- Проксилан – сглаживает складки вокруг рта.
- Гликопептид, сахар – стимулируют выработку коллагена.
- Масла растений – подходят для сухой кожи, сохраняют влагу.
Также есть специальные средства, позволяющие замаскировать морщины.
Профилактические меры
Старение – это процесс, который происходит с каждым человеком. Избежать его невозможно, но есть способы, как его приостановить.
Рекомендации специалистов:
- Ежедневно делать массаж лица и периоральной зоны.
- Отказаться от курения, употребления жвачки и кофеина.
- Использовать защитные средства от ультрафиолета.
- Регулярно заниматься спортом.
- Применять увлажняющие и регенерирующие возрастные кремы, питательные маски, а также средства, улучшающие состояние кожи. В их составе должны быть витамины А, Е, С, ретиноиды, коэнзимы, гиалуронка, коллаген, антиоксидант, пептид, кератин, глицерин и другое.
- Контролировать слишком резкое выражение эмоций, негативных или позитивных, так как часто из-за этого появляются носогубные складки. Конечно, перестать улыбаться совсем не нужно.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Отдыхать в отпуске и на выходных.
- Составить правильный рацион. Употреблять больше фруктов и овощей.
- Спать рекомендуемое количество часов, не засиживаться перед сном в телефоне.
- Перед сном обязательно снимать мейкап.
- Наносить на ночь увлажняющий крем.
Ежедневно нужно уделять не менее 10 минут на уход за периоральной зоной, это будет существенным плюсом в профилактике появления морщин.
Рацион питания
Питание играет не последнюю роль в состоянии кожи вокруг губ. Такие продукты, как томаты, лимоны, брокколи, кунжут, способствуют сохранению упругости и молодости эпидермиса. Фруктовые и овощные салаты, гречка, рис, оливковое масло, чай, кофе, молочные продукты и мясо будут поддерживать хорошее состояние кожи. Питаться нужно небольшими порциями по пять-шесть раз в день.
Таблица: классификация морщин вокруг рта по месту проявления
Кисетные | Морщины марионетки | Носогубные складки |
Вертикальные складки вокруг губ. Могут быть разной длины и глубины. Их появление связано с истончением жировой прослойки. Причины: возраст, курение, повышенная артикуляция. |
Скорбные складки, идущие от уголков рта вниз. Делают лицо трагичным и усталым. Причины: резкое похудение, гормональные изменения (менопауза), наследственная предрасположенность. |
Морщины в зоне носогубного треугольника, которые идут от носа к углам рта. Причины: анатомические особенности, наследственность, сниженный тонус мышц. |
Упражнение 1
Встань перед зеркалом и улыбнись как можно шире. Подумай в этот момент о чем-нибудь приятном: например, о безупречно гладкой коже в 90 лет без морщин! Побудь в таком состоянии несколько секунд, а потом как бы невзначай опусти уголки рта, чтобы выражение лица стало устало-озадаченным. Такая простая «смена настроения» укрепляет кожу и подтягивает контуры лица. Повтори 10 раз.
Упражнение 2
Сделай глубокий выдох, затем так же глубоко вдохни, набрав в рот побольше воздуха. «Погоняй» его из стороны в сторону, раздувая щеки. Повтори 10-15 раз.
Упражнение 3
Вытяни губы вперед, как будто собираешься отправить воздушный поцелуй. И задержи их в таком положении секунд 30. Повтори 10-15 раз.
Морщины вокруг рта и складки у губ: советы и отзывы
- Не стоит сильно переживать из-за первых морщин, ведь этот процесс
необратимый и старость неизбежна. Но, это в том случае, когда причиной
появления морщин есть недостаточная выработка коллагена или
наследственность - В случае неправильного питания, способа жизни и вредных привычек,
следует внести правильные поправки, а уж потом, борьба с морщинами будет
эффективной - В качестве профилактики надо пользоваться защитными и
солнцезащитными кремами. Фактор внешней среды очень сильно влияет на
состояние кожи вокруг рта. Лучше предупредить появление морщин, чем
потом с ими бороться - Гимнастику, массаж, маски — все процедуры следует делать каждый
день, превозмогая собственную лень. Это и в случае борьбы с морщинами, и
в качестве профилактики - Для борьбы с морщинами врачи рекомендуют принимать внутрь рыбий жир,
его можно приобрести в аптеке в форме капсул. Принимать следует
осторожно, можно поправиться. Кроме рыбьего жира, необходимо включить в
свой рацион правильные жиры, содержащие витамин С фрукты - Следует особое внимание уделить здоровью, ведь очень часто, все болезни отражаются на лице
Отзывы
С морщинами вокруг губ можно и нужно бороться. Аппаратная косметология, аптечные или народные средства способны исправить ситуацию и стереть с вашего лица следы времени.